bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Otrdiena 25.07.2017 | Vārda dienas: Jēkabs, Žaklīna

15 vienkārši fakti, kas kādu dienu var izglābt tavu dzīvību

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

triki

Mēs visi zinām dzīves galvenos drošības pamatnosacījumus. Tomēr dažkārt mēs nonākam situācijās, kurās apjūkam vai nespējam izlemt, kā rīkoties.

Tādēļ šis atgādinājums ir īpaši lietderīgs.

Neizmanto viedtālruni, kad pārvietojies kājām

7000910-1290771-1475141363-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Veselības un drošības konsultanti neiesaka apvienot staigāšanu un mobilā tālruņa izmantošanu, šī kombinācija smadzenēm ir pārāk liels izaicinājums. Tas izraisa orientēšanās spēju zudumu un nespēju novērtēt potenciālās briesmas (braucošas automašīnas, kas pēkšņi tuvojas).

Izvairies no «aklajiem punktiem», pareizi regulējot savas automašīnas spoguļus

7000760-12907714-1473505522-0-1475349150-1475535126-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Noregulē automašīnas sānskata spoguļus tā, ka tajos knapi redzami automašīnas sāni, šāds izkārtojums palīdzēs izvairīties no «aklajiem punktiem» sānu zonā. Atpakaļskata spoguli noregulē tā, lai tajā var redzēt aizmugurē braucošās automašīnas. Lai pārliecinātos par to, ka spoguļi noregulēti efektīvi, regulē tos, atrodoties automašīnas vadītāja vietā.

Pārliecinies, ka esi izvēlējies aukstajam gadalaikam piemērotu apģērbu

7000410-2-1475535189-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Atceries, ka mitra āda nodrošina lielākus siltuma zudumus nekā sausa āda, tādēļ ir svarīgi saglabāt ādu sausu pēc iespējas ilgāku laika periodu. Lai pārliecinātos, ka ķermeņa temperatūra strauji nekritīsies, nēsā vilnas apģērbus – vilna lieliski absorbē mitrumu. Arī kokvilna un citi audumi uzsūc mitrumu, tomēr, ja nēsāsi plānas drēbes, nosalsi uz līdzenas vietas.

Neiedarbini glābšanas vestes piepūšanas mehānismu vēl atrodoties lidmašīnā

7000710-1290774-1475142545-650-575b78d6cb-1-1475603010

Šis sīkums ir īpaši svarīgs ārkārtas gadījumos. Glābšanas vestes piepūšana grimstošā lidmašīnā liks tev uzpeldēt līdz tās griestiem, tādējādi tu nespēsi kustēties, ja vien tev kāds nepalīdzēs. Pareizākais rīcības plāns ir šāds: ievelc elpu, izpeldi ārā no lidmašīnas ar nepiepūstu glābšanas vesti. Tikai tad, kad esi droši izkļuvis no lidmašīnas, parauj vestes piepūšanās auklu.

Lai nenosmaktu aizrijoties ar ēdienu, apgūsti Heimliha paņēmienu

7000360-12-1474039312-650-1f1ee69156-1475603010

Mediķi iesaka ikvienam apgūt Heimliha manevru. Tas var būt vitāli svarīgs, glābjot sevi vai citus smakšanas gadījumā. Seko šim rīcības plānam:

Nostājies aiz smokošā cilvēka.

Savelc dūrē savu spēcīgāko roku un novieto to uz smokošā cilvēka vēdera diafragmas rajonā. Dūrē savilktās rokas īkšķim jābūt vērstam pret diafragmu.

Ar otru roku stingri satver dūri, un abas rokas ar spēcīgiem grūdieniem virza uz augšu.

Grūdieni jāatkāto tik ilgi, līdz elpceļi tiek atbrīvoti.

Ja neviens no augstāk minētajiem soļiem nepalīdz atbrīvot elpceļus, atbalsti cilvēku pret stabilu, horizontālu virsmu, piemēram, galda vai krēsla malu un piespied viņa vēderu (nedaudz virs nabas) pret priekšmeta malu. Atkārto paņēmienu, līdz elpceļi tiek atbrīvoti.

Vienmēr ņem līdzi pretalerģijas (antihistamīna) līdzekļus

7000660-1290775-1475143416-650-6898a2519a-1-1475603010

Nekad nevar zināt, kad var sākties kāda alerģija. Pārliecinies, ka tev vienmēr pa rokai ir pretalerģijas līdzekļi – tie var būt svarīgi, palīdzot sev vai citiem. Īpaši svarīgi tos vienmēr ņemt līdzi pārgājienos vai ceļojumos.

Atceries, ka ķermeņa izturības robežas parasti nosaka cipars trīs

7000610-1290776-1475143806-0-1475349220-1475535344-650-6898a2519a-1-1475603010

Vairāki nozīmīgi pētījumi veikti, lai pierādītu to, ka cilvēks var izdzīvot, ja pavada trīs minūtes bez gaisa, trīs stundas bez pajumtes ekstrēmos laikapstākļos, trīs dienas bez ūdens un trīs nedēļas bez pārtikas.

Ja gadījumā pannā esošā augu eļļa aizdegas, lai nodzēstu liesmas, izslēdz gāzi vai plīts elektrības padevi un pārklāj pannu ar vāku

7000560-1290777-1475144680-650-6898a2519a-1-1475603010

Ugunsdzēsēji brīdina, ka nekādā gadījumā nevajadzētu izmantot ūdeni, lai censtos nodzēst degošas eļļas liesmas. Ūdens daļiņas nekavējoties nonāks pannas apakšā un sāks iztvaikot, tas padarīs liesmas vēl stiprākas. Vienīgā pareizā rīcība ir pannas pārklāšana ar kādu nedegošu priekšmetu, kas apslāpēs liesmas, neļaujot tām saņemt skābekli.

Neizvelc no brūces nazi vai citu asu priekšmetu, kas iedurts ķermenī

7000310-69_mw-1473685134-650-7df9e3be11-1475603010

Medicīnas eksperti apgalvo, ka nekādā gadījumā nevajadzētu censties no brūces izvilkt nazi vai kādu citu asu objektu. Tik ilgi, kamēr nazis paliek brūcē, tas pasargā cilvēku no noasiņošanas – kas ir bīstamākais saduršanā. Atļauts vienīgi samazināt asiņošanu līdz minimumam, kamēr ierodas medicīniskā palīdzība.

Lidmašīnā īpaši uzmanīgam jābūt trīs pirmajās pacelšanās minūtēs un pēdējās astoņās nosēšanās minūtēs

7000860-12907710-1475146057-0-1475349258-1475535537-650-575b78d6cb-1-1475603010

Pēc zinātnieku datiem 80% lidmašīnu avāriju notiek tieši šajos specifiskajos laika posmos. Vislabāk būtu lidojuma sākumā un beigās pievērst uzmanību notiekošajam, kā arī iegaumēt personāla rādītās pamācības rīcībai ārkārtas situācijās.

Ja atrodies degošā telpā, noliecies pie zemes, cik vien tuvu iespējams

7000510-1290778-1475146020-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Visbīstamākā lieta degošā telpā ir oglekļa monoksīda dūmi, nevis iespēja gūt apdegumus. Lai izvairītos no indīgo dūmu ieelpošanas, centies atrasties pēc iespējas tuvāk grīdai, līdz tiek pamestas piedūmotās telpas.

Ja tev paliek slikti publiskā vietā, lūdz palīdzību tikai vienam tuvāk esošajam cilvēkam

7001010-129077-11-1473502257-650-1f1ee69156-1475603010

Palīdzība jālūdz tikai vienam cilvēkam, tādēļ, ka pastāv tāds fenomens kā atbildības difūzija. Vienkāršāk sakot – tev ir lielākas iespējas saņemt palīdzību no kāda konkrēta cilvēka, nevis cilvēku pūļa.

Vienmēr ņem līdzi lukturīti, kas izstaro spilgtu gaismu

7000960-129077-12-1473503348-650-7df9e3be11-1475603010

Drošības eksperti iesaka turēt pie rokas šo vienkāršo un efektīvo ierīci, ja gadījumā notiek negaidīts uzbrukums. Ja ievēro aizdomīga izskata cilvēku, kurš gatavojas tev uzbrukt, iespīdini viņam sejā lukturīša gaismu. Tā rezultātā tavs pretinieks tiks īslaicīgi apdullināts, un tu spēsi aizbēgt.

Iegaumē, kā rīkoties ugunsgrēka gadījumā

7000810-12907713-1475147217-0-1475349297-1475535676-650-6898a2519a-1-1475603010

Bieži vien krīzes situācijās cilvēki apjūk un sastingst, nezinot, kā rīkoties tālāk. Tieši tādēļ izdzīvošanas speciālisti vienmēr iesaka iepriekš iepazīties ar avārijas izeju atrašanās vietām un ēkas evakuācijas plānu. Labāk to izdarīt iepriekš, nevis ārkārtas gadījuma laikā.

Vienmēr nēsā līdzi identitāti apliecinošus dokumentus ka arī karti, kas satur tavu medicīnisko informāciju

7000460-137513-simple-1474885724-0-1475349373-1475535821-650-6898a2519a-1-1475603010

Pārliecinies, ka tev vienmēr līdzi ir identifikācijas dokumenti. Tāpat būtu lietderīgi līdzi nēsāt arī medicīnisko informāciju (asinsgrupa, alerģiskas reakcijas). Ja notiks kas negaidīts, pat pilnīgs svešinieks spēs tev ātri un efektīvi palīdzēt. Neaizmirsti iekļaut arī personīgos kontaktus: par notikušo informējamo cilvēku telefona numurus un vārdus.

Avots: 

zeltene_logo_v1


Pievienot komentāru

Duda sola noraidīt Polijas tiesu varas reformas

Polijas prezidents Andžejs Duda paziņojis, ka neizsludinās Polijas parlamentā pieņemtas Augstākās tiesas un Tiesu varas Nacionālas padomes reformas. Likumprojektu, kas paredz, ka amatus zaudētu visi esošie Polijas Augstākās tiesas tiesneši un Nacionālā Tieslietu padome ieceltu jaunus tiesnešus ar parlamentāriešu apstiprinājumu, sestdien, 22.jūlijā, apstiprinājis Polijas Seima Senāts.

Rosina mazāk stingrus apgrozījuma ierobežojumus mikrouzņēmumiem

Opozīcijas frakcijas savos priekšlikumos Mikrouzņēmuma nodokļa likumam rosina neierobežot šo uzņēmumu apgrozījumu līdz 40 000 eiro, kā tas iecerēts pašlaik, kā arī noteikt MUN likmi 12% apmērā.

Lauksaimnieki cer uz siltu laiku un uz samazināto PVN augļiem un dārzeņiem

Šogad Eiropas lauksaimnieki sastopas ar dabas anomālijām. Ja citviet ir neierasti karsts laiks, tad Latvijā ir auksts un lietains. Kas šobrīd notiek dažādās lauksaimniecības nozarēs Latvijā un kāda gaidāma jaunā raža, komentē biedrības Zemnieku saeima vadība un biedri.

Latvijā ērču encefalīts konstatēts 86 Infektoloģijas centrā pārbaudītām ērcēm

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas stacionāra Latvijas Infektoloģijas centrs laboratorijā ērču encefalīts konstatēts 86 ērcēm jeb 3,03% pārbaudīto ērču.

Aizturēta grupa par īpašuma piesavināšanās mēģinājumu no mirušas personas

Šī gada jūnijā Valsts policijā sākts kriminālprocess par iespējamu krāpšanu organizētā grupā, ar viltotu dokumentu palīdzību cenšoties iegūt savā īpašumā mirušas personas dzīvokli, kuram nav mantinieku, lai vēlāk to pārdotu.

Bez plašām diskusijām izskatīšanai valdībā virza veselības aprūpes sistēmas reformu

Ministru kabineta komiteja bez plašām diskusijām pirmdien, 24.jūlijā, lēma izskatīšanai valdībā virzīt konceptuālo ziņojumu par veselības aprūpes sistēmas reformu.

Policijā: Iepazīšanās internetā - vairāk nekā 300 000 eiro zaudējums un vilšanās

Valsts policijas Kibernoziegumu apkarošanas nodaļā vērsusies sieviete, kurai, izmantojot sociālo tīklu iepazīšanās vietni, izkrāpti vairāk nekā 300 000 eiro. Ir pamatotas aizdomas, ka šādu naudas izkrāpšanas shēmu īsteno personu grupa no ārvalstīm, kā Latvijā, tā citviet.

Pirmajos sešos mēnešos reģistrēti teju 10'000 jauni automobiļi

Šī gada pirmajos sešos mēnešos ir reģistrēts tikpat daudz jaunu vieglo automobiļu kā šajā pašā laika periodā 2016.gadā, un šis skaitlis sasniedz gandrīz 10 000 jaunu reģistrētu automobiļu. Ievērojami vairāk šo automobiļu ir palikuši Latvijā nevis devušies reeksportā, informē Auto asociācija.

Atstādināti pieci maksātnespējas administratori kriminālprocesu dēļ

Saistībā ar dažādiem kriminālprocesiem no amatiem patlaban ir atstādināti pieci maksātnespējas procesa administratori, intervijā LNT raidījumam 900 sekundes teic Maksātnespējas administrācijas direktore Inese Šteina.

Dzīvnieku aizstāvji Baltijā norāda uz kažokzvēru audzēšanas aizliegumu Čehijā

Sabiedrības uzmanību uz Čehijas parlamenta pieņemto aizliegumu audzēt zvērus kažokādu ieguvei vērsušas organizācijas Latvijā un Igaunijā, kas nu jau virknē Eiropas valstu pieņemtos aizliegumus saista ar ētisku attieksmi pret dzīvniekiem un eiropeiski progresīvu domāšanu.

Ģimenes ārsti nepieciešamības gadījumā atkal varētu mainīt streika formu

Latvijas Ģimenes ārstu asociācija nepieciešamības gadījumā varētu atkārtoti mainīt streika formu,  asociācijas pārstāve Solvita Olsena.

Latvijā Toyota pārdošanas apjoms pieaudzis par 25%

Šī gada pirmo sešu mēnešu laikā Baltijā pārdoti 5 735 jauni Toyota auto, kas ir par 33% vairāk nekā pērn. Toyota kopējā auto tirgus daļa Baltijā ir 14,2%

Viedoklis: Ar sešgadnieku reformu virkne ierēdņu attaisno savu eksistenci

Jūlijā plašsaziņas līdzekļos atkārtoti aktualizējās Izglītības un zinātnes ministrijas virzītā reforma, kas paredz vairākas izmaiņas, tostarp skolas gaitu uzsākšanu no sešu gadu vecuma. Vairāku izglītības nozaru biedrības lūdz IZM sniegt plašākus skaidrojumus par reformu, tās mērķiem un nepieciešamību.

Igaunijā noraida uzņēmēju piedāvājumu palīdzēt ar dzelzceļa atjaunošanu

Uzņēmēji Lēnes apriņķī un apriņķa vadība ierosinājusi atjaunot nolietotu dzelzceļa posmu, piesaistot privātā sektora līdzekļus, tomēr piedāvājumu noraidījusi Igaunijas ekonomisko lietu ministre Kadri Simsone (Kadri Simson).

Vēl nevar cerēt uz piena produktu cenu kritumu

Šā gada turpmākajos mēnešos piena produktu cenas Latvijā vai nu saglabāsies esošajā līmenī vai arī paaugstināsies vēl vairāk, līdz ar to pagaidām uz piena produktu cenu kritumu nevar cerēt.

Pieaug traktortehnikas izraisīto negadījumu skaits un izmaksāto atlīdzību apmēri

Latvijā pēdējos gados pieaudzis gan specializētās lauksaimniecības tehnikas izraisīto ceļu satiksmes negadījumu skaits, gan izmaksāto apdrošināšanas atlīdzību apmērs.

Orbāns sola atbalstu Polijai, kas turpina virzīt pretrunīgi vērtētu tiesu reformu

Saistībā ar kritiku, ko Polijas Seims saņēmis masu protesta akcijās valstī un no Briseles par pretrunīgi vērtētu tiesu varas reformu apstiprināšanu, Ungārijas premjerministrs Viktors Orbāns solījis aizstāvēt Poliju pret Briseli.

Latvijā norisināsies starptautiskās militārās mācības Baltic Bikini

No 24. līdz 28.jūlijam Liepājā norisināsies starptautiskās militārās mācības Baltic Bikini 2017, kurās vairāk nekā 100 Baltijas valstu un Amerikas Savienotās Valsts karavīri sadarbībā ar Valsts robežsardzi un Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestu apgūs izdzīvošanas iemaņas.

VID: «Aplokšņu algas» šogad būs prioritāte

Vairāk nekā puse Latvijas darba devēju darbiniekiem maksā mazāk par minimālo mēnešalgu, intervijā Latvijas Televīzijas raidījumā Rīta panorāma norāda Valsts ieņēmumu dienesta Nodokļu kontroles pārvaldes direktore Sandra Kārkliņa Ādmine.

Jelgavas glābējsilīte uz laiku tiks slēgta

Sākot no šī gada 1.augusta glābējsilīte, kura atrodas Jelgavas pilsētas slimnīcā, nebūs pieejama uz turpmākajiem desmit mēnešiem. Tam par iemeslu ir gaidāmie renovācijas darbi, BNN skaidro pārstāvji.

Desmit gadu laikā Krievijas pilsoņu skaits Latvijā pieaudzis par vairāk nekā 28 000

No 2007.gada līdz 2017.gadam Krievijas pilsoņu skaits Latvijā pieaudzis par 28 060 cilvēkiem, liecina Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes dati par Latvijas iedzīvotāju sadalījumu pēc valstiskās piederības.

Turcijā 17 laikraksta žurnālisti tiek apsūdzēti terorismā

Turcijā 17 opozīcijas laikraksta Cumhuriyet žurnālisti stāsies tiesas priekšā saistībā ar apsūdzībām par sadarbību ar teroristisku organizāciju, par ko tiem draud līdz pat 43 gadus ilgs cietumsods.

Iedzīvotāji kūtri izmanto iespējas elektroniski pieprasīt pabalstus

Latvijas iedzīvotāji pagaidām visai kūtri izmanto iespēju pienākošos pabalstu Valsts sociālās apdrošināšanas aģentūrā pieprasīt elektroniski, vēsta aģentūrā.

Ķekavas novadā Jaunā konservatīvā partija atņem vienu vietu LZS

Jaunā konservatīvā partija novada domē atņēmusi vienu vietu Latvijas Zemnieku savienībai, liecina Centrālās vēlēšanu komisijas provizoriskie dati par atkārtotām vēlēšanām Ķekavas novada 785.vēlēšanu iecirknī.

Nedēļa būs silta, taču teju katru dienu atsevišķos reģionos gaidāms lietus

Jaunajai nedēļai iesākoties, laika apstākļus Latvijā noteiks neliels ciklons ar tā centrālo daļu virs Lietuvas. Ar šo ciklonu saistīta nokrišņu zona daļā Latvijas, galvenokārt dienvidaustrumu rajonos, pa laikam nesīs lietu, debesis skaidrosies tikai brīžiem, informē Vides, ģeoloģijas un meteroloģijas centrs.

Jaunākie komentāri