bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Piektdiena 20.01.2017 | Vārda dienas: Aļģirds, Orests, Oļģerts, Alģis

15 vienkārši fakti, kas kādu dienu var izglābt tavu dzīvību

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

triki

Mēs visi zinām dzīves galvenos drošības pamatnosacījumus. Tomēr dažkārt mēs nonākam situācijās, kurās apjūkam vai nespējam izlemt, kā rīkoties.

Tādēļ šis atgādinājums ir īpaši lietderīgs.

Neizmanto viedtālruni, kad pārvietojies kājām

7000910-1290771-1475141363-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Veselības un drošības konsultanti neiesaka apvienot staigāšanu un mobilā tālruņa izmantošanu, šī kombinācija smadzenēm ir pārāk liels izaicinājums. Tas izraisa orientēšanās spēju zudumu un nespēju novērtēt potenciālās briesmas (braucošas automašīnas, kas pēkšņi tuvojas).

Izvairies no «aklajiem punktiem», pareizi regulējot savas automašīnas spoguļus

7000760-12907714-1473505522-0-1475349150-1475535126-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Noregulē automašīnas sānskata spoguļus tā, ka tajos knapi redzami automašīnas sāni, šāds izkārtojums palīdzēs izvairīties no «aklajiem punktiem» sānu zonā. Atpakaļskata spoguli noregulē tā, lai tajā var redzēt aizmugurē braucošās automašīnas. Lai pārliecinātos par to, ka spoguļi noregulēti efektīvi, regulē tos, atrodoties automašīnas vadītāja vietā.

Pārliecinies, ka esi izvēlējies aukstajam gadalaikam piemērotu apģērbu

7000410-2-1475535189-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Atceries, ka mitra āda nodrošina lielākus siltuma zudumus nekā sausa āda, tādēļ ir svarīgi saglabāt ādu sausu pēc iespējas ilgāku laika periodu. Lai pārliecinātos, ka ķermeņa temperatūra strauji nekritīsies, nēsā vilnas apģērbus – vilna lieliski absorbē mitrumu. Arī kokvilna un citi audumi uzsūc mitrumu, tomēr, ja nēsāsi plānas drēbes, nosalsi uz līdzenas vietas.

Neiedarbini glābšanas vestes piepūšanas mehānismu vēl atrodoties lidmašīnā

7000710-1290774-1475142545-650-575b78d6cb-1-1475603010

Šis sīkums ir īpaši svarīgs ārkārtas gadījumos. Glābšanas vestes piepūšana grimstošā lidmašīnā liks tev uzpeldēt līdz tās griestiem, tādējādi tu nespēsi kustēties, ja vien tev kāds nepalīdzēs. Pareizākais rīcības plāns ir šāds: ievelc elpu, izpeldi ārā no lidmašīnas ar nepiepūstu glābšanas vesti. Tikai tad, kad esi droši izkļuvis no lidmašīnas, parauj vestes piepūšanās auklu.

Lai nenosmaktu aizrijoties ar ēdienu, apgūsti Heimliha paņēmienu

7000360-12-1474039312-650-1f1ee69156-1475603010

Mediķi iesaka ikvienam apgūt Heimliha manevru. Tas var būt vitāli svarīgs, glābjot sevi vai citus smakšanas gadījumā. Seko šim rīcības plānam:

Nostājies aiz smokošā cilvēka.

Savelc dūrē savu spēcīgāko roku un novieto to uz smokošā cilvēka vēdera diafragmas rajonā. Dūrē savilktās rokas īkšķim jābūt vērstam pret diafragmu.

Ar otru roku stingri satver dūri, un abas rokas ar spēcīgiem grūdieniem virza uz augšu.

Grūdieni jāatkāto tik ilgi, līdz elpceļi tiek atbrīvoti.

Ja neviens no augstāk minētajiem soļiem nepalīdz atbrīvot elpceļus, atbalsti cilvēku pret stabilu, horizontālu virsmu, piemēram, galda vai krēsla malu un piespied viņa vēderu (nedaudz virs nabas) pret priekšmeta malu. Atkārto paņēmienu, līdz elpceļi tiek atbrīvoti.

Vienmēr ņem līdzi pretalerģijas (antihistamīna) līdzekļus

7000660-1290775-1475143416-650-6898a2519a-1-1475603010

Nekad nevar zināt, kad var sākties kāda alerģija. Pārliecinies, ka tev vienmēr pa rokai ir pretalerģijas līdzekļi – tie var būt svarīgi, palīdzot sev vai citiem. Īpaši svarīgi tos vienmēr ņemt līdzi pārgājienos vai ceļojumos.

Atceries, ka ķermeņa izturības robežas parasti nosaka cipars trīs

7000610-1290776-1475143806-0-1475349220-1475535344-650-6898a2519a-1-1475603010

Vairāki nozīmīgi pētījumi veikti, lai pierādītu to, ka cilvēks var izdzīvot, ja pavada trīs minūtes bez gaisa, trīs stundas bez pajumtes ekstrēmos laikapstākļos, trīs dienas bez ūdens un trīs nedēļas bez pārtikas.

Ja gadījumā pannā esošā augu eļļa aizdegas, lai nodzēstu liesmas, izslēdz gāzi vai plīts elektrības padevi un pārklāj pannu ar vāku

7000560-1290777-1475144680-650-6898a2519a-1-1475603010

Ugunsdzēsēji brīdina, ka nekādā gadījumā nevajadzētu izmantot ūdeni, lai censtos nodzēst degošas eļļas liesmas. Ūdens daļiņas nekavējoties nonāks pannas apakšā un sāks iztvaikot, tas padarīs liesmas vēl stiprākas. Vienīgā pareizā rīcība ir pannas pārklāšana ar kādu nedegošu priekšmetu, kas apslāpēs liesmas, neļaujot tām saņemt skābekli.

Neizvelc no brūces nazi vai citu asu priekšmetu, kas iedurts ķermenī

7000310-69_mw-1473685134-650-7df9e3be11-1475603010

Medicīnas eksperti apgalvo, ka nekādā gadījumā nevajadzētu censties no brūces izvilkt nazi vai kādu citu asu objektu. Tik ilgi, kamēr nazis paliek brūcē, tas pasargā cilvēku no noasiņošanas – kas ir bīstamākais saduršanā. Atļauts vienīgi samazināt asiņošanu līdz minimumam, kamēr ierodas medicīniskā palīdzība.

Lidmašīnā īpaši uzmanīgam jābūt trīs pirmajās pacelšanās minūtēs un pēdējās astoņās nosēšanās minūtēs

7000860-12907710-1475146057-0-1475349258-1475535537-650-575b78d6cb-1-1475603010

Pēc zinātnieku datiem 80% lidmašīnu avāriju notiek tieši šajos specifiskajos laika posmos. Vislabāk būtu lidojuma sākumā un beigās pievērst uzmanību notiekošajam, kā arī iegaumēt personāla rādītās pamācības rīcībai ārkārtas situācijās.

Ja atrodies degošā telpā, noliecies pie zemes, cik vien tuvu iespējams

7000510-1290778-1475146020-650-f7484ca2ca-1-1475603010

Visbīstamākā lieta degošā telpā ir oglekļa monoksīda dūmi, nevis iespēja gūt apdegumus. Lai izvairītos no indīgo dūmu ieelpošanas, centies atrasties pēc iespējas tuvāk grīdai, līdz tiek pamestas piedūmotās telpas.

Ja tev paliek slikti publiskā vietā, lūdz palīdzību tikai vienam tuvāk esošajam cilvēkam

7001010-129077-11-1473502257-650-1f1ee69156-1475603010

Palīdzība jālūdz tikai vienam cilvēkam, tādēļ, ka pastāv tāds fenomens kā atbildības difūzija. Vienkāršāk sakot – tev ir lielākas iespējas saņemt palīdzību no kāda konkrēta cilvēka, nevis cilvēku pūļa.

Vienmēr ņem līdzi lukturīti, kas izstaro spilgtu gaismu

7000960-129077-12-1473503348-650-7df9e3be11-1475603010

Drošības eksperti iesaka turēt pie rokas šo vienkāršo un efektīvo ierīci, ja gadījumā notiek negaidīts uzbrukums. Ja ievēro aizdomīga izskata cilvēku, kurš gatavojas tev uzbrukt, iespīdini viņam sejā lukturīša gaismu. Tā rezultātā tavs pretinieks tiks īslaicīgi apdullināts, un tu spēsi aizbēgt.

Iegaumē, kā rīkoties ugunsgrēka gadījumā

7000810-12907713-1475147217-0-1475349297-1475535676-650-6898a2519a-1-1475603010

Bieži vien krīzes situācijās cilvēki apjūk un sastingst, nezinot, kā rīkoties tālāk. Tieši tādēļ izdzīvošanas speciālisti vienmēr iesaka iepriekš iepazīties ar avārijas izeju atrašanās vietām un ēkas evakuācijas plānu. Labāk to izdarīt iepriekš, nevis ārkārtas gadījuma laikā.

Vienmēr nēsā līdzi identitāti apliecinošus dokumentus ka arī karti, kas satur tavu medicīnisko informāciju

7000460-137513-simple-1474885724-0-1475349373-1475535821-650-6898a2519a-1-1475603010

Pārliecinies, ka tev vienmēr līdzi ir identifikācijas dokumenti. Tāpat būtu lietderīgi līdzi nēsāt arī medicīnisko informāciju (asinsgrupa, alerģiskas reakcijas). Ja notiks kas negaidīts, pat pilnīgs svešinieks spēs tev ātri un efektīvi palīdzēt. Neaizmirsti iekļaut arī personīgos kontaktus: par notikušo informējamo cilvēku telefona numurus un vārdus.

Avots: 

zeltene_logo_v1


Pievienot komentāru

Itālijā meklē izdzīvojušos viesnīcā, kurai uzgāzusies lavīna

Itālijā šonedēļ notikušas virkne zemestrīču, kas izraisījušas arī lavīnu kalnos Abruco reģionā. Tā uzgāzusies uz viesnīcas ēkas, kur bojā gājuši divi cilvēki un zem gruvešiem un sniega atrodas vēl vairāk kā divdesmit.

Arī brīvdienās atkusnis mīsies ar salu; autovadītājiem jāuzmanās

Tuvākajās dienās laika apstākļi būs nepastāvīgi - gaidāmas gan mākoņainas debesis ar nelieliem nokrišņiem, gan debesu skaidrošanās un saules stari, ziņo Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi.

Lietuva ar 14 apdraudējumu sarakstu papildina «Valsts Drošības stratēģiju»

Lietuvas Seims lielā vienprātībā šonedēļ pieņēmis papildināto «Valsts Drošības stratēģiju», kur uzskaitīti 14 būtiski iespējama apdraudējuma cēloņi un riska faktori. Drošības eksperts savukārt vērtē dokumenta saturs ir kā «kišmiš ar rozīnēm».

Tiks pārcelta ievērojama daļa zīmola Laima produkcijas ražošana

Norvēģu kompānija Orkla Confectionery & Snacks Latvija tuvākajā laikā ieguldīs daudzmiljonu eiro investīcijas jaunas un multifunkcionālas ražotnes būvniecībā Latvijā, uz kuru trīs gadu laikā tiks pārcelta ievērojama daļa zīmola Laima produkcijas ražošanas.

Rīga kopā ar Minsku kandidēs uz 2021.gada pasaules čempionāta hokejā rīkošanu

Rīga kopā ar Minsku kandidēs uz 2021.gada pasaules čempionāta hokejā rīkošanu, ceturtdien, 19.janvārī, par kopīgu pieteikumu paziņoja abu pušu pārstāvji.

Loģistikas nozares padome vērtē 16+1 samita rezultātus

Eksperti lēš, ka loģistikas uzņēmumam konteinerkravas turpmāk varētu sniegt būtisku pienesumu nozarei, līdz ar to LDz Loģistika turpinot strādāt pie nākamā konteinervilciena organizēšanas no Ķīnas, kā arī sadarbības plāniem Baltkrievijas un Ķīnas industriālā parka Lielais akmens konteksta, BNN informē Satiksmes ministrijas pārstāve Ilze Greiškalna.

Mājsaimniecību rīcībā esošie ienākumi pieauguši par 7,6%

2015.gadā mājsaimniecību rīcībā esošie ienākumi, salīdzinot ar 2014.gadu, pieauga par 7,6%, sasniedzot 417 eiro uz vienu mājsaimniecības locekli mēnesī, liecina CSP veiktās aptaujas dati.

Atbalsta grozījumus, lai nebūtu jāveic finansiāli ietilpīgie zemes uzmērīšanas darbi

Lai ierakstītu zemesgrāmatā valsts robežas joslas zemes vienības, vairs nebūs nepieciešams sagatavot zemes robežu plānu. Tas ļaušot būtiski ietaupīt valsts budžeta līdzekļus, jo nebūs jāveic finansiāli ietilpīgie zemes uzmērīšanas darbi, vēsta Saeimas Preses dienests.

Vācija prasa skaidru ASV dienaskārtību, sola palielināt aizsardzības tēriņus

Vācija solījusi palielināt aizsardzības tēriņus pēc tam, kad saskārusies ar jaunievēlētā Amerikas Savienoto Valstu prezidenta Donalda Trampa kritiku par NATO tēriņu sliekšņa neizpildi.

Pēc atkārtotiem kāpumiem piena cena Igaunijā sasniegusi 55 centus litrā

Igaunijā pēc ilgstoši zemām piena iepirkuma cenām, kādas tās bijušas arī Latvijā, nu divreiz novērota piena cenas paaugstināšanās, kas liecina arī par godīgākām piena iepirkuma cenām.

KP uzraugiem bažas par Latvijas Gāzes līguma noteikumiem

Konkurences padomei bažas AS Latvijas Gāze rīcību dabasgāzes tirgus atvēršanas gaidās. Ministru kabineta komitejas sēdei 23.janvārī Ekonomikas ministrija pieteikusi Dabasgāzes tirdzniecības un lietošanas noteikumu projektu.

LZA: Augstskolu reģionālās filiāles vajadzīgas, ja spēj ražot izglītotus speciālistus

Augstskolu reģionālajām filiālēm noteikti ir jēga, jo tās spēj ražot izglītotus speciālistus reģionu darba tirgus vajadzībām, intervijā Latvijas Televīzijas raidījumam Rīta panorāma sacīja Latvijas Zinātņu akadēmijas prezidents Ojārs Spārītis.

Igaunija un Somija noslēdz divpusēju aizsardzības ietvara nolīgumu

Somija un Igaunija noslēgušas divpusēju nolīgumu, abām kaimiņvalstīm nosakot savstarpējās sadarbības principus aizsardzības jomā. Igaunija un Somija ir ieinteresētas tuvāk sadarboties veidojot aizsardzības politiku, daloties ar informāciju, attīstot spēku spējas, kā arī aizsardzības izglītībā un militāro manevru jomā.

Valsts kontroliera amatā atkārtoti ievēl Krūmiņu

Saeima ceturtdien, 19.janvārī, valsts kontroliera amatā atkārtoti ievēlēja līdzšinējo Valsts kontroles vadītāju Elitu Krūmiņu.

Saeima atbalsta lidmašīnu pasažieru datu reģistru izveidi terorisma novēršanai

Saeima ceturtdien, 19.janvārī, galīgajā lasījumā pieņēma Gaisa kuģu pasažieru datu apstrādes likumu, ar kuru tiks izveidots lidmašīnu pasažieru datu reģistrs.

Baidens: Visbagātākie nodokļos maksā pārāk maz

Uzstājoties ar uzrunu Pasaules Ekonomikas forumā Šveicē, Amerikas Savienoto Valstu aizejošais viceprezidents Džo Baidens vērtējis, ka viens procents pasaulē bagātāko cilvēku nodokļos maksā pārāk maz.

Ventspils brīvosta ar luksusauto 156 000 eiro vērtībā vizina Lembergu

Neraugoties uz kravu apgrozījuma samazinājumu par 16,44%, Ventspils brīvosta pērn par aptuveni 156 000 eiro iegādājusies luksus klases automašīnu Audi A8L W12, kuras vienīgais zināmais pasažieris ir brīvostas pārvaldes valdes loceklis, formāli no amata atstādinātais Ventspils domes priekšsēdētājs Aivars Lembergs , vēsta laikraksts Latvijas Avīze.

LNOB direktors: No operas ēkas krīt ķieģeļi, bet amatpersonas par situāciju neinteresējas

Pirms dažām dienām no Latvijas Nacionālās operas ēkas un baleta ēkas sāka krist nost ķieģeļu un apmetuma gabali, nosūtot bildes amatpersonām. Līdz šim neviens nav turējis par vajadzīgu pat painteresēties kas; kā; ko darīsim; sociālajā tīklā Facebook.com ierakstā ziņo LNOB direktors Zigmārs Liepiņš.

Paraksta Latvijas un Japānas konvenciju, kas veicinās ārvalstu investīciju piesaisti

Tokijā, finanšu ministre Dana Reizniece-Ozola un Japānas Ārlietu ministrijas parlamentārais vice-ministrs Motome Takisawa parakstīja Latvijas valdības un Japānas valsts valdības konvenciju par nodokļu dubultās uzlikšanas un nodokļu nemaksāšanas novēršanu attiecībā uz ienākuma nodokļiem.

Turcijas Jaungada terorists uzbrukuma vietu izvēlējies nejauši

Vīrietis, kurš Turcijā tiek turēts aizdomās par Jaungada terora akta pastrādāšanu, nopratināšanā atzinis, ka uzbrukuma vietu izvēlējies nejauši.

FM: Problēmu NĪN jomā nevar risināt ar nodokļa likmes koridoru

Nekustamā īpašuma nodokļa atvieglojumu uz mājokļa platību varētu piemērot par katru īpašumā deklarēto personu, atvieglojumu attiecinot gan uz ēku, gan zemi.

ASV mīkstina sodu valsts noslēpuma nopludinātājai Meningai

Amerikas Savienoto Valstu prezidents Baraks Obama mīkstinājis sodu bijušajai ASV militārpersonai Čelsijai Meningai, kura notiesāta par 750 000 lapu dokumentu un video zādzību un nopludināšanu atklātības organizācijai WikiLeaks.

Izteikta ideja vākt parakstus par izglītības ministra Kārļa Šadurska demisiju

Šonedēļ virkne izglītības darbinieku un organizāciju vairākas reizes ir saņēmuši anonīmu elektronisku vēstuli, kurā pedagogi tiek mudināti aktīvāk kritizēt izglītības sistēmu un Izglītības un zinātnes ministrijas (IZM) darbu, kā arī izteikta ideja vākt parakstus par izglītības ministra Kārļa Šadurska demisiju.

Latvijā decembrī sasniegts trešais augstākais inflācijas rādītājs ES

Latvijā patēriņa cenas mēneša salīdzinājumā decembrī pieauga par 0,6%. Lietuvā reģistrēta mēneša inflācija 0,5% apmērā, bet Igaunijā patēriņa cenas salīdzinājumā ar novembri pieauga par 0,3%

Atvieglos ieceļošanas nosacījumus augsti kvalificētiem speciālistiem, kuriem ir būtisks darbaspēka trūkums

Saeimas Aizsardzības, iekšlietu un korupcijas novēršanas komisija trešdien, 18.janvārī, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumus Imigrācijas likumā, kas cita starpā paredz atvieglot ieceļošanas nosacījumus augsti kvalificētiem speciālistiem, kā arī nodarbinātajiem profesijās, kurās prognozēts būtisks darbaspēka trūkums, BNN informē Saeimas Preses dienests.