bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Otrdiena 25.07.2017 | Vārda dienas: Jēkabs, Žaklīna

Efektīvs dzēriens, kuru dzerot 7 dienu laikā iegūsi plakanu vēderu!

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

Powerful-Drink-That-Will-Give-You-a-Flat-Stomach-in-Just-7-Days-1-600x600 - kopija

Sapņu augumu iegūt ir ļoti grūti un tas prasa pamatīgu piepūli.

Diemžēl, mūsu ikdienas steiga var mums likt ēst neveselīgi, aizmirst par sporta zāles apmeklējumu un pat pieņemties svarā. Tā ir taisnība, ka plakanu vēderu var sasniegt ar diētas un vingrinājumu palīdzību, bet nevar vainot arī tās dāmas, kuras meklē ātrākas iespējas, ar kuru palīdzību panākt vēlamo rezultātu.

Šī sastāvdaļa tiešām palīdzēs tev iegūt plakanu vēderu. Kā izrādās – tas ir banāns.

Banāni ne tikai palīdz organismam atbrīvoties no toksīniem, bet kombinācijā ar linsēklām palīdzēs nostiprināt vēderu.

Dzēriena pagatavošanai nepieciešamās sastāvdaļas:

  • 1 banāns

  • 1 apelsīns

  • 1/2 glāze mazkaloriju jogurta

  • 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas

  • nedaudz ingvera

  • 2 ēdamkarotes linsēklu

  • 2 ēdamkarotes sūkalu

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas ievieto blenderī. Sablenderē visu, līdz kokteilis ir ieguvis vienmērīgu konsistenci. Baudi šo gardo dzērienu katru rītu!

Avots: www.womendailymagazine.com


Pievienot komentāru

  1. ruta teica:

    nu jāpamēģina,izskatās gards dzēriens,un ja vēl saplokam,tad ideāli būtu! bet ko neviens neliek komentārus,kas provējis?

    +1 0 -1 0

  2. rita teica:

    kas ir sūkalas?

    +1 0 -1 0

    • Ieva teica:

      Tās ir suliņas, kas atdalās, kad karsē rūgušpienu biezpienam – tās paliek, kad olbaltuma masu nokāš. Šur tur var nopirkt

      +1 0 -1 0

  3. anna teica:

    nu jā! kā gan no rīta uzreiz dabūt šādas sastāvdaļas!!!!!!!

    +1 0 -1 0

  4. Ieva teica:

    Viss izklausās labi, bet kā viņi iztējojas šajā kokteilī ieblendēt kokosriekstu eļļu?? normālā istabas temperatūrā tā ir cieta viela, kas jauki kūst, saskaroties ar ķermeņa temperatūru vai ļoti siltā telpā – virs 25 grādiem… savukārt kokteilim virs 25 grādiem tā kā par siltu…

    +1 0 -1 0

  5. dita teica:

    Nesapratu kāpēc kokosriekstu eļļa vispār te būtu vajadzīga? Ieblenderēt to varbūt arī izdotos,bet priekš kam? Tie ir tauki un lai gan veselīgāki bet pēc enerģētiskās vērtības kā cūku tauki.

    +1 0 -1 0

Bildēs: Korsikā cīnās ar mežu ugunsgrēkiem

Francijai piederošajā Vidusjūras salā Korsikā naktī uz 25.jūliju turpinājusies cīņa ar plašiem mežu ugunsgrēkiem, kas deg ap 900 hektāru platībā.

Par bezpilota lidaparāta palaišanu virs Aizsardzības ministrijas aizturēts Krievijas pilsonis

Militārā policija aizvadītajā nedēļā par bezpilota lidaparāta palaišanu virs Aizsardzības ministrijas aizturējusi Krievijas pilsoni. Bezpilota lidaparāta operators nodots Valsts policijai.

Šā gada pirmajā pusē pašvaldību budžetā strauji pieaug gan ieņēmumi, gan izdevumi

Šī gada pirmajā pusgadā pašvaldību budžetā izveidojies 100,9 miljonu eiro pārpalikums, taču, salīdzinot ar aizvadītā gada pirmo pusgadu, tas ir samazinājies par 26,9 milj. eiro, liecina Valsts kases apkopotā informācija.

Zviedrijas valdība paziņo par «katastrofālu» datu noplūdi

Zviedrijas valdība atzinusi, ka tās struktūrvienība 2015.gadā, pērkot ārpakalpojumus informācijas tehnoloģiju jomā, nopludinājusi lielu apjomu klasificētu datu, ko Zviedrijas premjerministrs Stēfans Lēfvens raksturojis kā katastrofu.

Viedoklis: ES lauksaimniecības politika visām dalībvalstīm nav vienlīdzīga

Latvijas Lauksaimniecības kooperatīvu asociācija organizēja tikšanos ar Zemkopības ministrijas un Valsts augu aizsardzības dienesta vadošajiem speciālistiem, lai diskusijas ietvaros meklētu risinājumus turpmākai iespējai laukus apsēt ar kodinātu vasaras rapša sēklu.

Vai gaidāms vēl straujāks akcīzes nodoklis alkoholam un cigaretēm?

Finanšu ministrija rosina vēl straujāk celt akcīzes nodokli alkoholiskajiem dzērieniem, alum un cigaretēm, liecina ministrijas sagatavotie priekšlikumi grozījumiem likumā par akcīzes nodokli, kas iesniegti apstiprināšanai galīgajā lasījumā.

Naftas cenas pieaug, dolāra vērtība krītas, bet biržu indeksi uzrāda dažādas tendences

Naftas cenas pirmdien, 24.jūlijā,  pieauga, bet dolāra vērtība saruka, mazinoties cerībām, ka Amerikas Savienoto Valstu Federālo rezervju sistēma šogad atkārtoti palielinās bāzes procentlikmi.

LTRK: e-veselības sistēma ļaus ievērojami samazināt negodprātīgo slimotāju skaitu

«Veselības ministrijai ir maksimāli jānodrošina e-veselības ieviešana un jāveido tāda ārstniecības speciālistu politika, kas ir vērsta uz darbaspēka atgriešanu darba tirgū pēc iespējas ātrāk, nevis ilgstošu darbnespējas lapu izdošanu,» uzsver  Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kamera pārstāvji. 

Grieķija pēc trīs gadu pārtraukuma atgriežas starptautiskajā aizņēmumu tirgū

Ilgstošu finanšu grūtību māktā Grieķija pēc trīs gadu pārtraukuma plāno atgriezties starptautiskajos finanšu tirgos, lai aizņemtos naudu.

Vucāns: Nodokļu reformas likumiem priekšlikumu ir «pietiekami daudz»

Nodokļu reformas likumiem saņemts ap 350 priekšlikumiem. Proti, Saeima pagājušajā nedēļā pirmajā lasījumā atbalstīja nodokļu reformas likumus, savukārt šonedēļ tos paredzēts izskatīt galīgajā lasījumā.

Duda sola noraidīt Polijas tiesu varas reformas

Polijas prezidents Andžejs Duda paziņojis, ka neizsludinās Polijas parlamentā pieņemtas Augstākās tiesas un Tiesu varas Nacionālas padomes reformas. Likumprojektu, kas paredz, ka amatus zaudētu visi esošie Polijas Augstākās tiesas tiesneši un Nacionālā Tieslietu padome ieceltu jaunus tiesnešus ar parlamentāriešu apstiprinājumu, sestdien, 22.jūlijā, apstiprinājis Polijas Seima Senāts.

Rosina mazāk stingrus apgrozījuma ierobežojumus mikrouzņēmumiem

Opozīcijas frakcijas savos priekšlikumos Mikrouzņēmuma nodokļa likumam rosina neierobežot šo uzņēmumu apgrozījumu līdz 40 000 eiro, kā tas iecerēts pašlaik, kā arī noteikt MUN likmi 12% apmērā.

Lauksaimnieki cer uz siltu laiku un uz samazināto PVN augļiem un dārzeņiem

Šogad Eiropas lauksaimnieki sastopas ar dabas anomālijām. Ja citviet ir neierasti karsts laiks, tad Latvijā ir auksts un lietains. Kas šobrīd notiek dažādās lauksaimniecības nozarēs Latvijā un kāda gaidāma jaunā raža, komentē biedrības Zemnieku saeima vadība un biedri.

Latvijā ērču encefalīts konstatēts 86 Infektoloģijas centrā pārbaudītām ērcēm

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas stacionāra Latvijas Infektoloģijas centrs laboratorijā ērču encefalīts konstatēts 86 ērcēm jeb 3,03% pārbaudīto ērču.

Aizturēta grupa par īpašuma piesavināšanās mēģinājumu no mirušas personas

Šī gada jūnijā Valsts policijā sākts kriminālprocess par iespējamu krāpšanu organizētā grupā, ar viltotu dokumentu palīdzību cenšoties iegūt savā īpašumā mirušas personas dzīvokli, kuram nav mantinieku, lai vēlāk to pārdotu.

Bez plašām diskusijām izskatīšanai valdībā virza veselības aprūpes sistēmas reformu

Ministru kabineta komiteja bez plašām diskusijām pirmdien, 24.jūlijā, lēma izskatīšanai valdībā virzīt konceptuālo ziņojumu par veselības aprūpes sistēmas reformu.

Policijā: Iepazīšanās internetā - vairāk nekā 300 000 eiro zaudējums un vilšanās

Valsts policijas Kibernoziegumu apkarošanas nodaļā vērsusies sieviete, kurai, izmantojot sociālo tīklu iepazīšanās vietni, izkrāpti vairāk nekā 300 000 eiro. Ir pamatotas aizdomas, ka šādu naudas izkrāpšanas shēmu īsteno personu grupa no ārvalstīm, kā Latvijā, tā citviet.

Pirmajos sešos mēnešos reģistrēti teju 10'000 jauni automobiļi

Šī gada pirmajos sešos mēnešos ir reģistrēts tikpat daudz jaunu vieglo automobiļu kā šajā pašā laika periodā 2016.gadā, un šis skaitlis sasniedz gandrīz 10 000 jaunu reģistrētu automobiļu. Ievērojami vairāk šo automobiļu ir palikuši Latvijā nevis devušies reeksportā, informē Auto asociācija.

Atstādināti pieci maksātnespējas administratori kriminālprocesu dēļ

Saistībā ar dažādiem kriminālprocesiem no amatiem patlaban ir atstādināti pieci maksātnespējas procesa administratori, intervijā LNT raidījumam 900 sekundes teic Maksātnespējas administrācijas direktore Inese Šteina.

Dzīvnieku aizstāvji Baltijā norāda uz kažokzvēru audzēšanas aizliegumu Čehijā

Sabiedrības uzmanību uz Čehijas parlamenta pieņemto aizliegumu audzēt zvērus kažokādu ieguvei vērsušas organizācijas Latvijā un Igaunijā, kas nu jau virknē Eiropas valstu pieņemtos aizliegumus saista ar ētisku attieksmi pret dzīvniekiem un eiropeiski progresīvu domāšanu.

Ģimenes ārsti nepieciešamības gadījumā atkal varētu mainīt streika formu

Latvijas Ģimenes ārstu asociācija nepieciešamības gadījumā varētu atkārtoti mainīt streika formu,  asociācijas pārstāve Solvita Olsena.

Latvijā Toyota pārdošanas apjoms pieaudzis par 25%

Šī gada pirmo sešu mēnešu laikā Baltijā pārdoti 5 735 jauni Toyota auto, kas ir par 33% vairāk nekā pērn. Toyota kopējā auto tirgus daļa Baltijā ir 14,2%

Viedoklis: Ar sešgadnieku reformu virkne ierēdņu attaisno savu eksistenci

Jūlijā plašsaziņas līdzekļos atkārtoti aktualizējās Izglītības un zinātnes ministrijas virzītā reforma, kas paredz vairākas izmaiņas, tostarp skolas gaitu uzsākšanu no sešu gadu vecuma. Vairāku izglītības nozaru biedrības lūdz IZM sniegt plašākus skaidrojumus par reformu, tās mērķiem un nepieciešamību.

Igaunijā noraida uzņēmēju piedāvājumu palīdzēt ar dzelzceļa atjaunošanu

Uzņēmēji Lēnes apriņķī un apriņķa vadība ierosinājusi atjaunot nolietotu dzelzceļa posmu, piesaistot privātā sektora līdzekļus, tomēr piedāvājumu noraidījusi Igaunijas ekonomisko lietu ministre Kadri Simsone (Kadri Simson).

Vēl nevar cerēt uz piena produktu cenu kritumu

Šā gada turpmākajos mēnešos piena produktu cenas Latvijā vai nu saglabāsies esošajā līmenī vai arī paaugstināsies vēl vairāk, līdz ar to pagaidām uz piena produktu cenu kritumu nevar cerēt.

Jaunākie komentāri