bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Sestdiena 16.12.2017 | Vārda dienas: Alvīne

Uzzini, kas tavu vīrieti padara nelaimīgu!

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

landscape-1450108941-gettyimages-495798185

Mēs bieži vien ieslīgstam rutīnā un vairs nedomājam par to, kā ar savām darbībām liekam justies cilvēkam, kurš vienmēr mums ir blakus.

Vīrieti, ar kuru esi kopā jau ilgāku laiku, ir pavisam viegli padarīt nelaimīgu – jāatzīst, ka tas darbojas arī pretējā virzienā.

Kā padarīt vīrieti laimīgu:

Nesāc pārmest par neizdarīto, tiklīdz viņš pārnāk mājās

Neatkarīgi no tā, vai tu strādā birojā vai uzturi mājsaimniecību, vai pat apvieno abus, droši vien jebkurā no variantiem tu dusmojies par atbildības slogu, kas gulstas uz taviem pleciem. Lai arī tā ir dabiska reakcija, pārmešana vīram tiklīdz viņš šķērsojis slieksni nav labākais veids, kā likt uzklausīt tavas problēmas. “Pirms saki kaut ko, zini, ka viņam nepieciešamas pāris minūtes, lai nomierinātos,” apgalvo Kāra Tompsone, licencēta ģimenes un laulību terapeite. 

Kopā izbaudiet jautrību

Labās ziņas ir tādas, ka gadījumā, ja jums abiem šķiet, ka nepieciešams laiks, ko pavadīt divatā, jūs jau esat uz viena viļņa. Nākošais solis ir pārstāt skaitļot, kurš pēdējo reizi plānoja randiņu un vienkārši vienojaties par koncerta, teātra vai restorāna apmeklējumu. 

Nerunāt tikai par bērniem

Nav šaubu, ka atvērts dialogs par bērniem ir svarīgs, bet tas var kļūt apnicīgs. Tiklīdz bērni devušies gulēt vai pavada brīvlaiku pie vecvecākiem, centies runāt par vieglām tēmām, lai stimulētu kopības sajūtu kā pārim.

Novērtē romantiku

Attiecības mainās un attīstās, dažkārt tās īpašības, kas tevi piesaistīja cilvēkā, ir tās pašas, kuras pēcāk tevi padara traku. Panākumu atslēga slēpjas tajā, ka kolektīvi jāizprot, kādi žesti tev patīk. Šeit lieti noder vides maiņa – piemēram, došanās pagarinātā nedēļas nogalē.

Paud savu viedokli

Ja jūties nelaimīga par to, ka vīrs nepalīdz mājas darbos, mēģini noskaidrot, vai viņš par to ir lietas kursā. Iespējams, ka tas, ko uzskati par slaistīšanos, patiesībā ir uzticēšanās un cieņas apliecinājums viņa izpratnē. Uzrunā viņu un dari viņam zināmu, ka tu novērtētu palīdzību kāda konkrētā brīdī. 

Centies pēc iespējas labāk izprast situāciju

Ja cilvēka uzskati atšķiras no tā, kam viņš tic, centies rast kompromisu esošajā situācijā. “Ja domā, ka viņa centieni nav gana labi, tev jābūt atklātai pret savu vīru un sevi,” piekodina Tompsone. Padomā, ko viņš varētu darīt lietas labā, lai varētu ar tevi garīgi savienoties. 

Maini ieradumus seksa lauciņā

Jums abiem ir vienāda teikšana laulības dzīvē, tādēļ tu nevari viena noteikt jūsu seksuālo aktivitāti vai tās trūkumu, daļēji tādēļ, ka visbiežāk seksa trūkums laulībā liecina arī par citām problēmām. “Ja esi pieradusi pie kāda dzīves veida ilgāku laiku, ieradumus ir grūti mainīt,” apgalvo Tompsone. Lai tiktu galā ar tik dziļām nesaskaņām, vajadzētu doties pie pāru terapeita.

Ņem vērā arī viņa jūtas

Cilvēka dabā ir dažkārt ieslīgt savu problēmu pasaulē, šādos gadījumos ir grūti palūkoties uz visu no cita cilvēka skatu punkta. “Pasargājot sevi, mēs jūtamies tā, it kā esam vienīgās būtnes, krām ir grūti dotajā brīdī,” paskaidro Tompsone. “Bet, apsēžoties kopā un palūkojoties uz tevi un to, kā problēmas tevi ietekmē, arī otrs cilvēks sāks justies tāpat.” Vokalizē savas izolētības vēlmi pirms esi nonāksi krīzes situācijā, lai mirklī, kad kļūst grūti, tev būtu rīcības plāns. Tu vari veltīt brīvo laiku sev un pēcāk malkot tasi kafijas vei tējas kopā ar mīļoto cilvēku.

Līdzsvaro darbu un brīvo laiku

Aizrautība darba jomā ir laba lieta, bet gluži tāpat, kā viss šajā pasaulē, tas ir sabalansētības jautājums. Protams, tu uzreiz nespēsi atteikties no papildus strādāšanas mājās, lietu apspriešanas ar priekšnieku, izmantojot e-pastu, bet tu vari ieviest vadlīnijas, kuras palīdzes norobežot darba laiku un personīgo laiku. Tas nozīmē, ka vari piekrist papildus pastrādāt tikai katru otro dienu un nāksies izslēgt e-pasta brīdinājuma signālus pēc plkst. 21.00 vakarā, lai jūs kā pāris varētu veltīt nedalītu laiku viens otram.

Avots: womansday.com

osta6


Pievienot komentāru

Šonedēļ reģistrēts dienas laikā lielākais avāriju skaits

Aizvadītajā dienā Latvijā reģistrēts 121 ceļu satiksmes negadījums, kuros cietuši desmit cilvēki, bet viens cilvēks gājis bojā, informē Valsts policija. Šis šonedēļ esot lielākais vienas dienas laikā reģistrēto avāriju skaits.

Samazināts atļautais braukšanas ātrums uz Dienvidu tilta

Lai paaugstinātu satiksmes drošību no piektdienas, 15.decembrī, samazināts atļautais braukšanas ātrums uz Dienvidu tilta līdz 50 kilometriem stundā, informē Rīgas domes Satiksmes departaments.

Citadele Index: Uzņēmēji optimistiski par ekonomikas izaugsmi

Pēc četru gadu pārtraukuma optimisms novērojams visās Latvijas uzņēmējdarbības nozarēs. Jau trešo ceturksni pēc kārtas Citadele Index vērtība pārsniedz 50 punktu robežu, un uzņēmēji ir pozitīvi noskaņoti gan par ekonomiku valstī, gan savām finansēm.

Vaidere: Breksit sarunu pirmajā kārtā vairāk piekāpusies Lielbritānija

Breksit sarunu pirmajā kārtā vairāk piekāpusies Lielbritānija, norāda Eiropas Parlamenta deputāte Inese Vaidere.

No katra nodokļos samaksātā eiro 10 centi paredzēti veselības nozarei

Ņemot vērā, ka par nākamā gada valsts budžeta prioritātēm ir noteiktas veselības aprūpe, valsts iekšējā un ārējā drošība, kā arī atbalsts demogrāfijas pasākumiem. Veselībai 2018.gadā tiek novirzīts 11,1%, kas kopā ar veselību saistīto izglītību kopumā ir 1 018,2 miljoni eiro. Līdz ar to no viena nodokļos samaksātā eiro desmit centi tiek paredzēti veselības nozarei, teikts Finanšu ministrijas ziņojumā.

Rīgas siltums pirks Rīgas BioEnerģijas kapitāldaļas

AS Rīgas siltums valde pieņēmusi lēmumu izmantot pirmpirkuma tiesības 50% SIA Rīgas BioEnerģija kapitāla daļu iegādei, informē Rīgas siltums pārstāvji. Turklāt pirkuma summa netiek atklāta.

Advokāte mēģina cietumā ienest narkotikas

Narkotiku nelikumīgas aprites noziegumu izmeklēšanas prokuratūra tiesai nosūtīja krimināllietu attiecībā pret kādu advokāti, kura mēģināja ienest narkotiskās un psihotropās vielas personai, kura ievietota ieslodzījuma vietā Rīgas Centrālcietumā.

ES līderi nespēj vienoties par bēgļu politiku; gaidāms smags uzdevums

Eiropas Savienības līderi piektdien, 15.decembrī, rītā nav spējuši atrisināt bloka austrumu un rietumu valstu domstarpības par bēgļu politiku, un viņus sagaida smags uzdevums reformēt patvēruma politiku līdz nākamā gada jūnijā noteiktajam gala termiņam, vēsta samita dalībnieki.

Latvijas Banka paaugstina IKP pieauguma prognozi šim gadam līdz 4,7%

Latvijas Banka paaugstinājusi iekšzemes kopprodukta pieauguma prognozi šim gadam no iepriekš lēstajiem 4,2% līdz 4,7%, vēsta Latvijas Bankas prezidents Ilmārs Rimšēvičs.

Iedzīvotāju noskaņojums par valdības darbu joprojām ir negatīvs

Vislielāko neapmierinātību iedzīvotāji pauduši par Latvijas situācijas attīstību kopumā, kā arī par valdības darbu. Lai gan iepriekš valdības darba vērtējums bija pakāpies par četriem punktiem, tagad tas atkal par diviem ir noslīdējis, liecina jaunākais Baltic International Bank Latvijas barometrs dati.

Plūdu dēļ slēgts vēl viens autoceļu posms

Ilgstošu nokrišņu dēļ no piektdienas, 15.decembra, ir slēgts vietējas nozīmes ceļš Iecava-Lambārte, vēsta VAS Latvijas Valsts ceļi.

Baltijas jūrā uz trim mēnešiem aizliedz zušu zveju

Eiropas Savienības Zivsaimniecības padome ir pieņēmusi lēmumu - aizliegt zušu zveju uz trim mēnešiem 2018.gadā visos ūdeņos, tostarp arī Baltijas jūrā. Lai gan Pasaules Dabas Fonds un citas Eiropas vides organizācijas to vērtē kā atzīstamu pirmo soli, tomēr šiem centieniem būs maza ietekme uz būtiskāko problēmu - zušu populācijas apjomi dramatiski sarūk.

Latvijas tūrisma mītnēs viesu pavadīto nakšu skaits pieaudzis par 12%

Latvijas viesnīcās un citās tūristu mītnēs šogad desmit mēnešos viesu pavadīto nakšu skaits palielinājies par 12% salīdzinājumā ar 2016.gada attiecīgo periodu, sasniedzot 4,32 miljonus.

Rīgas dome apstiprina pilsētas 2018.gada budžetu ar 48 miljonu eiro deficītu

Rīgas dome apstiprina pašvaldības 2018.gada budžetu, kas paredz, ka galvaspilsēta nākamo gadu noslēgs ar 48,28 miljonu eiro lielu budžeta deficītu.

Somijas gaļas lielražotājs ieguldīs Igaunijas rūpnīcā 8 miljonus

Patēriņam gatavo gaļas produktu tirgus segmentā pastāv strauja izaugsme, tā novērojis Baltijā strādājošais Somijas gaļas pārstrādes uzņēmums HKScan, kas gatavojas ieguldīt astoņus miljonus eiro tam piederošā pārstrādes rūpnīcā Igaunijā.

LTRK: Elektrības rēķinu palielināšana desmitiem tūkstošu uzņēmumu ir nepieļaujama

Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kamera kategoriski iebilst pret to, ka lielākajai daļai mazo un vidējo uzņēmumu, obligātās iepirkuma komponentes diferencēšanas dēļ no nākamā gada sākuma pieaugs rēķins par elektroenerģiju, uzskatot, ka tādējādi šai komersantu grupai tiek ieviests jauns papildu nodoklis, padarot viņus vēl konkurēt nespējīgākus.

Citadele banka izsniegusi miljonu eiro Rigvir ražotājam

Rigvir holdinga uzņēmums SIA Latima no bankas Citadele saņēmis 994 000 eiro aizdevumu jaunā Rigvir Zinātniskā centra - aktīvās substances ražotnes un pētniecības laboratorijas pabeigšanai, vēsta uzņēmumā.

Bondars svētku brīvdienās domās, vai palikt LRA

Nepamierināts ar vairākiem Latvijas Reģionu apvienības lēmumiem, Rīgas domnieks Mārtiņš Bondars svētku brīvdienās domāšot, vai palikt šajā politiskajā spēkā.

Tusks atzīst ES bēgļu kvotu sistēmu par neiedarbīgu un norāda uz austrumu-rietumu šķelšanos

Pirms Eiropas Savienības galotņu sanāksmes šonedēļ, tās priekšsēdētājs un arī ES Padomes galva Donalds Tusks (Donald Tusk) vērtējis, ka bēgļu kvotu sistēma bloka teritorijā izrādījusies neiedarbīga, turklāt tā izgaismojusi asas pretrunas šajā jomā starp austrumu un rietumu dalībvalstīm.

Asociācija: Nepērc dāvanu kredītā; grimšana parādos turpināsies

Ziemassvētku dāvanu pirkšanas drudžainākajā laikā ar aicinājumu Nepērc dāvanu kredītā! pie iedzīvotājiem vēršas Latvijas kredītņēmēju asociācija, kas ir pārliecināta - pēc svētkiem, kad neapdomīgi un pārlieku viegli pieejamie kredīti būs jāsāk atdot, būs simtiem, pat tūkstošiem cilvēku, kuri to nespēs izdarīt.

Bičkovičs aicina tiesnešus būt atbildīgiem un stiprināt tiesu varas reputāciju

Augstākās tiesas priekšsēdētājs Ivars Bičkovičs aicina tiesnešus departamentos objektīvi izvērtēt situāciju, kad publiskajā telpā tiek apšaubīta tiesu sistēmas reputācija saistībā ar maksātnespējas procesu tiesvedībām.

Aptur vēl vienu «aplokšņu algas» izmaksātāju grupējumu

VID Finanšu policijas pārvalde, veicot 26 kratīšanas Rīgā, Ikšķilē un Valmierā, apturējusi kārtējā noziedzīgā grupējuma darbību, kas izvairījusies no nodokļu nomaksas izmaksājot darbiniekiem «aplokšņu algas». Nenomaksājot iedzīvotāju ienākuma nodokli un neveicot valsts sociālās apdrošināšanas obligātās iemaksas, valsts budžetam nodarīti zaudējumi vairāk nekā 220 tūkstošus eiro.

Cido Grupa trīs ceturkšņos pieaudzis līdz 49 miljoniem eiro

Dzērienu ražotāja Baltijā SIA Cido Grupa apgrozījums šogad pirmajos trīs ceturkšņos ir pieaudzis līdz 49 miljoniem eiro, kas ir par 4% vairāk, salīdzinot ar pērnā gada tādu pašu periodu.

Ievestā benzīna apmērs desmit mēnešos sarucis par 7,3%

Latvijā ievestā motorbenzīna daudzums šogad desmit mēnešos samazinājies par 7,3% salīdzinājumā ar 2016.gada attiecīgo periodu, bet dīzeļdegviela ievesta par 3,9% mazāk.

Ļauj Igaunijas fondam iegādāties vairākus Latvijas enerģijas ražošanas uzņēmumus

Konkurences padome atļauj Igaunijas fondam iegādāties vairākus Latvijas enerģijas ražošanas un lauksaimniecības uzņēmumus.