bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Ceturtdiena 19.01.2017 | Vārda dienas: Alnis, Andulis

Vai tas ir to vērts - apmeklēt sporta zāli?

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

Untitled

Ja vēlies sevi uzturēt labā formā, sporta zāles abonements ir bezierunu vajadzība.

Tomēr, vai tiešām tā ir, ka sporta zāles apmeklēšanai ir vairāk plusu nekā mīnusu?

Trenažieru zāles noteikti ir opcija cilvēkiem, kuri vēlas uzsākt fitnesa režīmu, bet tās ir tālu no ideālā varianta. Godīgi sakot, viss, kas tev nepieciešams, lai iegūtu trenētu ķermeni, ir ķermenis un neliela deva motivācijas. Pirms tu noraksti pusi algas, lai apmaksātu sporta zāles abonementu, apsver sekojošos faktorus.

1

Netīrumi un baciļi

Cilvēki ir diezgan pretīgi, un trenažieru zāles ir vienas no tām vietām, kurās ir sociāli pieņemami ļaut preteklībām notikt. Tev apkārt esošie sasvīdušie cilvēki nēsā netīrus apavus, viņu sviedri aumaļām līst visos virzienos… un viņi pieskaras lietām. Daudzām lietām. Faktiski visam. Tā ir kā viena liela baciļu apmaiņas orģija bez seksa.

Ja tu domā, ka tev izdosies sevi pasargāt, rūpīgi notīrot inventāru, tā nebūt nav. Ar šo informāciju pietiek, lai jebkurš kļūtu par baciļufobu pat labi uzturētā trenažieru zālē. Sportošana mājās ne vienmēr būs mazāk pretīga, tomēr tur būs tikai tavi sviedri un baciļi.

Smaka

Trenažieru zāles smird. Ļoti. Svīstošo cilvēku aromāts sajaucas ar lēnām rūsējošās dzelzs un deldētas gumijas smaku.

Un tas viss ir jūtams, pirms tu dodies uz ģērbtuvi. Nemaz nerunāsim par to, ka vienmēr atrodas kāds, kas padusēs iepūš veselu flakoniņu AXE dezodoranta. Nevienam taču nepatīk uzturēties citu cilvēku smirdoņā, vai ne? Tavs deguns būs tev pateicīgs par to, ka izvēlējies trenēties mājās.

2

Dīvaiņi, metālisti un socializēties gribētāji

Tur ir dīvaiņi, kuri ir atnākuši, lai pablenztu uz pretējā dzimuma pārstāvjiem, izliekoties, ka trenējas; metālisti, kuri ņurd, runājot par proteīnu kokteiļiem; kardio karalienes, kuras okupējušas eliptiskos trenažierus, izmantojot tos un vienlaicīgi runājot pa telefonu; un socializēties gribētāji, kuri sēž pie inventāra, smīkņājot par brīvdienu izbraukumiem, nemaz nepieskaroties inventāram.

Šie cilvēki ir briesmīgi un tu labprātīgi maksā, lai ar viņiem pavadītu savu laiku. Kādēļ? Vai tev nepietiek kaitinošu situāciju?

Pūļi

Jā, lielākajā daļā sporta zāļu svētdienas pēcpusdienā ir miers un klusums, bet pirmdienas rītā? Nav iespējams sagaidīt to brīdi, kad varēsi izmantot skrejceliņu. Tas ir gluži tāpat, kā cīnīties par ieraudzītu lietu melnās piektdienas izpārdošanas laikā.

Un tad vēl ir janvāris. Janvārī visas sporta zāles pāršalc pūļi. Sviedraini, svīstoši pūļi, lielākā daļa no viņiem pat nesaprot, ko viņi te dara un jau pēc mēneša ir prom.

Cena

Ne visas sporta zāles ir ārkārtīgi dārgas. Pieticīgā sporta klubā mēneša abonementu iegādāties var, sākot no 30 eiro… kuri gada laikā tāpat sastāda 360 eiro. Ja vēlies apmeklēt intensīvas nodarbības vai apmeklēt kādu prestižu sporta zāli, tad šī summa var sastādīt pat 120 eiro mēnesī. Un tie ir veseli 1440 eiro gadā! Vai tu spēj iedomāties, cik daudz labas kvalitātes trenažieru aprīkojuma lietošanai mājās tu par šo summu vari iegadāties? Vai uztura bagātinātājus? Vai sporta apģērbu?

Daudz. Ļoti daudz.

3

Nepatiesa informācija

Apmeklējot sporta zāli, vienkārši IR jānēsā austiņas, nevis tādēļ, ka labāk patiktu sevis izvēlētā mūzika, bet tāpēc, ka sporta kluba vadītāji uzskata to bezgaumīgo troksni, kas skan no skaļruņiem, par motivējošu. Nē, es nēsāju austiņas tādēļ, ka nevēlos dzirdēt tās visas muļķības, ko cilvēki runā par fitnesu, ēdienkartēm un treniņu plāniem. Viena no sliktākajām vietām, kur iegūt informāciju par fitnesu, ir tieši sporta zāle.

Nepārprotiet, lielāka daļa treneru zina, ko ieteikt, bet problēma slēpjas tajā, ka padomus citiem sniedz cilvēki, kuri nav treneri. Ja trenējies sporta zālē, tad nemeklē palīdzību pie puiša ar vislielākajiem bicepsiem.

Spriedums

Pirms tevi paspēj iekārdināt kādas sporta zāles vilinošais piedāvājums apmeklēt to par puscenu, iedomājies, ka katru rītu apmeklējot sporta zāli tu stāvēsi kāda cita cilvēka smirdoņā, domājot par to, vai tiešām tev izdosies šeit iegūt savu sapņu augumu – tu noteikti domāji, ka to var panākt, vienkārši ieslidinot maksājumu karti terminālī un samaksājot par abonementu.

Avots: www.thrillist.com


Pievienot komentāru

Lietuva ar 14 apdraudējumu sarakstu papildina «Valsts Drošības stratēģiju»

Lietuvas Seims lielā vienprātībā šonedēļ pieņēmis papildināto «Valsts Drošības stratēģiju», kur uzskaitīti 14 būtiski iespējama apdraudējuma cēloņi un riska faktori. Drošības eksperts savukārt vērtē dokumenta saturs ir kā «kišmiš ar rozīnēm».

Tiks pārcelta ievērojama daļa zīmola Laima produkcijas ražošana

Norvēģu kompānija Orkla Confectionery & Snacks Latvija tuvākajā laikā ieguldīs daudzmiljonu eiro investīcijas jaunas un multifunkcionālas ražotnes būvniecībā Latvijā, uz kuru trīs gadu laikā tiks pārcelta ievērojama daļa zīmola Laima produkcijas ražošanas.

Rīga kopā ar Minsku kandidēs uz 2021.gada pasaules čempionāta hokejā rīkošanu

Rīga kopā ar Minsku kandidēs uz 2021.gada pasaules čempionāta hokejā rīkošanu, ceturtdien, 19.janvārī, par kopīgu pieteikumu paziņoja abu pušu pārstāvji.

Loģistikas nozares padome vērtē 16+1 samita rezultātus

Eksperti lēš, ka loģistikas uzņēmumam konteinerkravas turpmāk varētu sniegt būtisku pienesumu nozarei, līdz ar to LDz Loģistika turpinot strādāt pie nākamā konteinervilciena organizēšanas no Ķīnas, kā arī sadarbības plāniem Baltkrievijas un Ķīnas industriālā parka Lielais akmens konteksta, BNN informē Satiksmes ministrijas pārstāve Ilze Greiškalna.

Mājsaimniecību rīcībā esošie ienākumi pieauguši par 7,6%

2015.gadā mājsaimniecību rīcībā esošie ienākumi, salīdzinot ar 2014.gadu, pieauga par 7,6%, sasniedzot 417 eiro uz vienu mājsaimniecības locekli mēnesī, liecina CSP veiktās aptaujas dati.

Atbalsta grozījumus, lai nebūtu jāveic finansiāli ietilpīgie zemes uzmērīšanas darbi

Lai ierakstītu zemesgrāmatā valsts robežas joslas zemes vienības, vairs nebūs nepieciešams sagatavot zemes robežu plānu. Tas ļaušot būtiski ietaupīt valsts budžeta līdzekļus, jo nebūs jāveic finansiāli ietilpīgie zemes uzmērīšanas darbi, vēsta Saeimas Preses dienests.

Vācija prasa skaidru ASV dienaskārtību, sola palielināt aizsardzības tēriņus

Vācija solījusi palielināt aizsardzības tēriņus pēc tam, kad saskārusies ar jaunievēlētā Amerikas Savienoto Valstu prezidenta Donalda Trampa kritiku par NATO tēriņu sliekšņa neizpildi.

Pēc atkārtotiem kāpumiem piena cena Igaunijā sasniegusi 55 centus litrā

Igaunijā pēc ilgstoši zemām piena iepirkuma cenām, kādas tās bijušas arī Latvijā, nu divreiz novērota piena cenas paaugstināšanās, kas liecina arī par godīgākām piena iepirkuma cenām.

KP uzraugiem bažas par Latvijas Gāzes līguma noteikumiem

Konkurences padomei bažas AS Latvijas Gāze rīcību dabasgāzes tirgus atvēršanas gaidās. Ministru kabineta komitejas sēdei 23.janvārī Ekonomikas ministrija pieteikusi Dabasgāzes tirdzniecības un lietošanas noteikumu projektu.

LZA: Augstskolu reģionālās filiāles vajadzīgas, ja spēj ražot izglītotus speciālistus

Augstskolu reģionālajām filiālēm noteikti ir jēga, jo tās spēj ražot izglītotus speciālistus reģionu darba tirgus vajadzībām, intervijā Latvijas Televīzijas raidījumam Rīta panorāma sacīja Latvijas Zinātņu akadēmijas prezidents Ojārs Spārītis.

Igaunija un Somija noslēdz divpusēju aizsardzības ietvara nolīgumu

Somija un Igaunija noslēgušas divpusēju nolīgumu, abām kaimiņvalstīm nosakot savstarpējās sadarbības principus aizsardzības jomā. Igaunija un Somija ir ieinteresētas tuvāk sadarboties veidojot aizsardzības politiku, daloties ar informāciju, attīstot spēku spējas, kā arī aizsardzības izglītībā un militāro manevru jomā.

Valsts kontroliera amatā atkārtoti ievēl Krūmiņu

Saeima ceturtdien, 19.janvārī, valsts kontroliera amatā atkārtoti ievēlēja līdzšinējo Valsts kontroles vadītāju Elitu Krūmiņu.

Saeima atbalsta lidmašīnu pasažieru datu reģistru izveidi terorisma novēršanai

Saeima ceturtdien, 19.janvārī, galīgajā lasījumā pieņēma Gaisa kuģu pasažieru datu apstrādes likumu, ar kuru tiks izveidots lidmašīnu pasažieru datu reģistrs.

Baidens: Visbagātākie nodokļos maksā pārāk maz

Uzstājoties ar uzrunu Pasaules Ekonomikas forumā Šveicē, Amerikas Savienoto Valstu aizejošais viceprezidents Džo Baidens vērtējis, ka viens procents pasaulē bagātāko cilvēku nodokļos maksā pārāk maz.

Ventspils brīvosta ar luksusauto 156 000 eiro vērtībā vizina Lembergu

Neraugoties uz kravu apgrozījuma samazinājumu par 16,44%, Ventspils brīvosta pērn par aptuveni 156 000 eiro iegādājusies luksus klases automašīnu Audi A8L W12, kuras vienīgais zināmais pasažieris ir brīvostas pārvaldes valdes loceklis, formāli no amata atstādinātais Ventspils domes priekšsēdētājs Aivars Lembergs , vēsta laikraksts Latvijas Avīze.

LNOB direktors: No operas ēkas krīt ķieģeļi, bet amatpersonas par situāciju neinteresējas

Pirms dažām dienām no Latvijas Nacionālās operas ēkas un baleta ēkas sāka krist nost ķieģeļu un apmetuma gabali, nosūtot bildes amatpersonām. Līdz šim neviens nav turējis par vajadzīgu pat painteresēties kas; kā; ko darīsim; sociālajā tīklā Facebook.com ierakstā ziņo LNOB direktors Zigmārs Liepiņš.

Paraksta Latvijas un Japānas konvenciju, kas veicinās ārvalstu investīciju piesaisti

Tokijā, finanšu ministre Dana Reizniece-Ozola un Japānas Ārlietu ministrijas parlamentārais vice-ministrs Motome Takisawa parakstīja Latvijas valdības un Japānas valsts valdības konvenciju par nodokļu dubultās uzlikšanas un nodokļu nemaksāšanas novēršanu attiecībā uz ienākuma nodokļiem.

Turcijas Jaungada terorists uzbrukuma vietu izvēlējies nejauši

Vīrietis, kurš Turcijā tiek turēts aizdomās par Jaungada terora akta pastrādāšanu, nopratināšanā atzinis, ka uzbrukuma vietu izvēlējies nejauši.

FM: Problēmu NĪN jomā nevar risināt ar nodokļa likmes koridoru

Nekustamā īpašuma nodokļa atvieglojumu uz mājokļa platību varētu piemērot par katru īpašumā deklarēto personu, atvieglojumu attiecinot gan uz ēku, gan zemi.

ASV mīkstina sodu valsts noslēpuma nopludinātājai Meningai

Amerikas Savienoto Valstu prezidents Baraks Obama mīkstinājis sodu bijušajai ASV militārpersonai Čelsijai Meningai, kura notiesāta par 750 000 lapu dokumentu un video zādzību un nopludināšanu atklātības organizācijai WikiLeaks.

Izteikta ideja vākt parakstus par izglītības ministra Kārļa Šadurska demisiju

Šonedēļ virkne izglītības darbinieku un organizāciju vairākas reizes ir saņēmuši anonīmu elektronisku vēstuli, kurā pedagogi tiek mudināti aktīvāk kritizēt izglītības sistēmu un Izglītības un zinātnes ministrijas (IZM) darbu, kā arī izteikta ideja vākt parakstus par izglītības ministra Kārļa Šadurska demisiju.

Latvijā decembrī sasniegts trešais augstākais inflācijas rādītājs ES

Latvijā patēriņa cenas mēneša salīdzinājumā decembrī pieauga par 0,6%. Lietuvā reģistrēta mēneša inflācija 0,5% apmērā, bet Igaunijā patēriņa cenas salīdzinājumā ar novembri pieauga par 0,3%

Atvieglos ieceļošanas nosacījumus augsti kvalificētiem speciālistiem, kuriem ir būtisks darbaspēka trūkums

Saeimas Aizsardzības, iekšlietu un korupcijas novēršanas komisija trešdien, 18.janvārī, galīgajā lasījumā atbalstīja grozījumus Imigrācijas likumā, kas cita starpā paredz atvieglot ieceļošanas nosacījumus augsti kvalificētiem speciālistiem, kā arī nodarbinātajiem profesijās, kurās prognozēts būtisks darbaspēka trūkums, BNN informē Saeimas Preses dienests.

Par finansēm saistītus jautājumus ar banku varēs sazināties WhatsApp lietotnē

Pilnveidojot digitalizācijas procesu un izpētot klientu paradumus, nodrošinās iespēju ar personīgajām finansēm saistītus jautājumus risināt lietotnē WhatsApp, vēsta DNB banka.

Mamikins prognozē pasliktināšanos ES konservatīvā pārstāvja EP uzvaras dēļ

Pēc Eiropas Parlamenta prezidenta vēlēšanām, kurās uzvaru guva Eiropas Tautas partijas grupas pārstāvis Antonio Tajāni, deputāts Andrejs Mamikins prognozē situācijas pasliktināšanos ES, kā arī pašā EP.