bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Svētdiena 23.09.2018 | Vārda dienas: Vanda, Veneranda, Venija
LatviaLatvija

Kā īstenot Jaunā gada apņemšanos - sportot, pucēties un ietaupīt?

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RUApņemšanās mēnesis – janvāris – ir brīdis, kad vēlamies pārmaiņas dzīvē. Tas nereti saistās ar jaunu mērķu uzstādīšanu, tēla maiņu un pastiprinātas uzmanības pievēršanu iekšējai pasaulei. Ne velti tieši gada sākums ir izredzēts jaunas dzīves uzsākšanai, jo tieši šobrīd ikvienam ir iespēja izmantot  atlaižu piedāvājumus sen kārotu lietu pirkšanai. Tirdzniecības centrs Domina Shopping sadarbībā ar stilisti Indru Salceviču sniedz padomus par to, kam pievērst uzmanību izpārdošanas laikā, lai īstenotu savas kārotākās jaungada apņemšanās.

Jauns sākums – sports un veselīgs uzturs

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RU

Ja jaunā gada apņemšanās saistīta ar veselīga dzīvesveida uzsākšanu, tad noteikti nepieciešamas jaunas kedas, jogas paklājiņi, hanteles un sporta tērpi. «Galvenais ir juties ērti un brīvi kustēties, tiecoties tuvāk izvirzītajiem mērķiem. Skaistums, kā saka, nāk no iekšām, tāpēc līdz ar dzīvesveida maiņu nopietni jādomā arī par savu ēdienkarti un maltītes pagatavošanu,» iesaka Salceviča. Veselīgas maltītes pagatavošanā talkā nāks tvaicējamie katli, blenderi un cepeškrāsns – ziemas izpārdošana ir visīstākais brīdis, kad iegādāties šo visu.

«Nekad nedrīkst aizmirst arī par šķidruma uzņemšanu. Ja ir sajūta, ka no skaistām lietām viss daudz labāk garšo, ir vērts apsvērt skaista ūdens trauka iegādi,» papildina stiliste.

 Atsvaidzini garderobi

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RU

Janvāris ir vispiemērotākais laiks, lai mainītu vizuālo tēlu un garderobi, jo, pateicoties atlaidēm, ir iespējams ietaupīt līdzekļus. Ko pirkt? Pirmkārt,  skaidri jāapzinās kādā virzienā vēlies veidot savu stilu. Kad tas ir noskaidrots, noteikti ir vērts ieguldīt bāzes lietās, proti, drēbēs, ar kurām savu garderobi vari pēc iespējas vairāk dažādot. Bāzes lietas parasti ir vienkrāsainas un noteikti vairāk klasiskā stilā veidotas. «Viena no bāzes lietām, kuras aktualitāte būs nemainīga arī tuvākajā nākotnē, ir krekla blūze – tā lieliski kombinējas gan ar brīvā laika garderobi, gan, protams, iederas klasiskajā biroja vides garderobē,» paskaidro Salceviča.

Viņa atzīmē, ka noteikti pievērsiet uzmanību arī tādām bāzes lietām kā klasiskie mēteļi vai jakas, jo arī tie dizainiski nemainīsies vairākus gadus, un tos droši var iegādāties, domājot par nākamā gada rudens garderobi.

Interjers mājās

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RU

Savukārt, ja šogad apņēmies mainīt interjeru mājās, Tev var pietikt jau ar aksesuāriem vien – dekoratīvi spilveni atsvaidzinās vecā dīvāna skatu, un jauni aizkari piešķirs pavisam citas nokrāsas telpai. Šobrīd ir īstais laiks, lai pirktu arī svētkiem paredzētus atribūtus, kā, piemēram, salvetes, salvešu gredzenus vai svečturus. Tos atradīsi par ievērojami zemāku cenu izpārdošanas laikā. Reizēm, kad pienāk brīdis kaut ko mainīt, var pievērsties arī ikdienas galda piederumu – šķīvju maiņai. Šogad viena no aktuālākajām tendencēm ir dažādu krāsu šķīvju galda klājums, kas paspilgtinās katru ēdienreizi.

Bērniem patiks!

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RU

Lai ietaupītu līdzekļus kārotajam ceļojumam, jābūt tālredzīgam, it īpaši, ja ģimenē ir mazi bērni. Tāpēc izpārdošanas laikā vērts pievērst uzmanību bērnu virsdrēbēm, ziemas kombinezoniem un siltām jakām, kuras varētu derēt nākamajā gadā – šīs lietas tagad maksā krietni mazāk. Tāpat uzmanības cienīgas ir tādas bērnu garderobes bāzes lietas kā zeķubikses, krekliņi, topiņi un svētku kleitas, kuras mazākajām dāmām vienlīdz labi izskatās kā vasarā tā ziemā. Stiliste: «Noteikti iesaku ziemā iegādāties arī longbordus, velosipēdus un skrituļslidas, jo no šiem priekiem nekad nevar izaugt!’»

 Mini lietas – maximāls ieguvums!

Baltic news, News from Latvia, BNN.LV, BNN-NEWS.COM, BNN-NEWS.RU

Noteikti nepalaid garām lietas ar aizgājušo svētku iepakojumu, piemēram, skaistumkopšanas līdzekļus, jo, lai arī iepakojums vairs nav sezonai aktuāls, iemīļotā krēma sastāvs joprojām ir tas pats, bet cena krietni zemāka. Vēl noteikti nepaej garām jaunai elektrotehnikai. Dators, planšete, matu fēns un lokšķēres – tieši šādām precēm tagad ir īpaši lielas atlaides. Stiliste: «Ja šogad vēlies mazāk laika veltīt mājas darbiem, tad varbūt tagad ir īstais laiks iegādāties sen kāroto putekļus sūcēju robotu vai tvaika gludekli? Bet, ja nolēmi veidot uzkrājumus, tad sāc ar mazumiņu – ietaupi, gatavojot kafiju mājās, un pēc tam ņem to līdzi ikdienas gaitās skaitā un jaunā termo krūzē».

Ref:224.000.103.3418


Pievienot komentāru

Nedēļa Lietuvā. Vēlas «apcirpt» tiesu izpildītāju atlīdzību

Lietuvas prezidente Daļa Grībauskaite aizvadītajā nedēļā sagatavojusi likumdošanas priekšlikumus, lai ierobežotu tiesu izpildītāju atalgojumu līdz 15% no to piedzītās summas.

BNN nedēļas apkopojums: Priekšvēlēšanu karstumā. Tiesiskums Latvijā. Baltijas valstu gatavošanās pāvestam

BNN sniedz apkopojumu par šīs nedēļas aktuālākajiem notikumiem, kurās ietvertas tādas tēmas kā Izaugsme; Nākotne; Cīņa; Saeimas vēlēšanas; Stagnācija; Pārmaiņas.

Tiesa Zeiļu patur apcietinājumā

Rīgas apgabaltiesa piektdien, 21.septembrī, nolēma paturēt apcietinājumā Rēzeknes-Aglonas diecēzes priesteri Pāvelu Zeiļu, kurš tiek turēts aizdomās par seksuālu vardarbību un cilvēktirdzniecību.

Saeimas komisija vienojas par pensiju regulējumu Diasporas likumā

Saeimas Ārlietu komisija piektdien, 21.septembrī, vienojās par pensiju regulējumu Diasporas likumā. Komisija iesniegtos priekšlikumus šajā jautājumā skatīja jau iepriekšējā sēdē, taču komisijas priekšsēdētājs Ojārs Ēriks-Kalniņš norādīja, ka jautājums ir sarežģīts, tādēļ nepieciešamas tālākas diskusijas, kas norisinājās piektdien.

RAKUS uzlabojušās ārstēšanas iespējas Krona slimības pacientiem

Rīgas Austrumu klīniskajā universitātes slimnīcā Gastroenteroloģijas, hepatoloģijas un nutrīcijas klīnikā ir uzsākta pacientu ārstēšana ar pašlaik pasaulē pieejamo pēdējās paaudzes medikamentu Krona slimības ārstēšanai, kas no 2018.gada ir iekļauts arī kompensējamo zāļu sarakstā Latvijā.

Viesmīlības nozarei nākamgad varētu piemērot PVN 12% apmērā

Viesmīlības nozarei no nākamā gada janvāra varētu piemērot samazināto pievienotās vērtības nodokļa likmi 12% apmērā, līdzšinējo 21% vietā, paziņo finanšu ministre Dana Reizniece-Ozola.

No 25.septembra sāks izsniegt vēlētāja apliecības

No otrdienas, 25.septembra līdz 6.oktobrim vēlētāji, kuriem ir tikai personas apliecība, bet nav pases, Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes teritoriālajās nodaļās varēs izņemt vēlētāja apliecību dalībai 13.Saeimas vēlēšanās.

Ražotāju cenu līmenis rūpniecībā augustā palielinājās par 1,0%

Šī gada augustā salīdzinājumā ar jūliju ražotāju cenu līmenis Latvijas rūpniecībā palielinājās par 1,0%.

Gapoņenko veselības stāvokļa dēļ tiesa pārceļ viņa krimināllietas izskatīšanu

Rīgas pilsētas Vidzemes priekšpilsētas tiesa šodien pasludināja pārtraukumu krimināllietas skatīšanā, kurā par nacionālā naida kurināšanu apsūdzēts nereģistrētā veidojuma Nepilsoņu kongress vadonis Aleksandrs Gapoņenko.

Aptauja: Latvijā smēķē puse jauniešu 18 – 24 gadu vecumā

Latvijā smēķē puse jauniešu 18 –24 gadu vecumā, turklāt 28% no viņiem smēķē regulāri, liecina jaunākais Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss.

Bīskaps: Aizdomās turētajam priesterim Zeiļam slimnīcā veiks smagu operāciju

Seksuālās vardarbības un cilvēktirdzniecības lietā aizdomās turētajam Rēzeknes-Aglonas diecēzes priesterim Pāvelam Zeiļam piektdien, 21.septembrī, slimnīcā tiks veikta smaga operācija.

Pētījums: Bankomātos naudu izņem retāk, bet lielākas summas

Sabiedrībā ik pa laikam uzvirmo diskusija par atteikšanos no fiziskas jeb skaidras naudas izmantošanas, respektīvi, no banknošu un monētu lietošanas.

Dodoties uz Aglonu jārēķinās ar intensīvu satiksmi un papildu laiku ceļā

Dodoties uz Aglonu sakarā ar Viņa Svētības pāvesta Franciska vizīti, autobraucējiem jārēķinās ar intensīvu satiksmi un ilgāku ceļā pavadītu laiku, kā arī ar remontdarbiem atsevišķos ceļu posmos.

ASV soda Ķīnu par ieroču iegādi no Krievijas

Amerikas Savienotās Valstis ir paziņojušas par sankciju ieviešanu Ķīnas bruņotajiem spēkiem, jo tie no Krievijas iegādājušies iznīcinātāju lidmašīnas un raķešsistēmas. Vašingtonas skatījumā darījumos ir pārkāpts ASV likums, ar ko Krievijai noteiktas plaši soda pasākumi par jaukšanos 2016.gada ASV vēlēšanās.

Karavīriem mācību komandējumu laikā nodrošinās ģimenes atbalsta pasākumus

Saeima galīgajā lasījumā pieņēma grozījumus Valsts un pašvaldību institūciju amatpersonu un darbinieku atlīdzības likumā. Tie nosaka vienādas sociālās garantijas valsts drošības dienestā esošām personām, kā arī ģimenes atbalsta pasākumus karavīriem ilgstošā mācību komandējumā.

ES draud britiem ar šķiršanos bez vienošanās, prasa drīzu pretimnākšanu

Eiropas Savienības dalībvalstu līderi ir iecerējuši censties panākt, lai strīdi, kas saistīti Lielbritānijas izstāšanos tiktu atrisināti oktobra laikā.

VUGD priekšnieka vietnieku Sēli tur aizdomās par piesavināšanos nelielā apmērā

Iekšlietu ministrijas Iekšējās drošības birojs aizturējis Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta priekšnieka vietnieku Intu Sēli un vēl vienu dienesta amatpersonu – vecāko inspektoru.

Latvijas skolās šogad par 309 audzēkņiem mazāk nekā pērn

Vispārējās izglītības programmās no 1. līdz 12.klasei šogad mācās par 309 skolēniem mazāk nekā pērn, liecina Valsts izglītības informācijas sistēmas dati uz šī gada 1.septembri.

Tuvākajās dienās vasara noslēgsies un iestāsies rudenīgi laika apstākļi

Latvijā piektdien, 21.septembrī, vēl saglabāsies karsts laiks. Saule mīsies ar mākoņiem, tomēr būtiski nokrišņi nav gaidāmi. Pastiprināsies dienvidu puses vējš, kas rietumu un centrālajos rajonos brāzmās sasniegs 15-17 m/s.

Lietuvas premjers pievērsies pārtikas dārdzībai, cenšas saasināt konkurenci

Daudzkārt veltījis kritiku pārtikas mazumtirdzniecības ķēdēm par augstām pārtikas cenām, Lietuvas premjerministrs Sauļus Skvernelis (Saulius Skvernelis) ir pievērsies šim jautājumam. Viņš saskata kūtrumu konkurences uzrauga darbā un vēlas aicināt tirgū ienākt jaunus ārzemju mazumtirgotājus, vienlaikus pabalstot mazos vietējos veikalus.

Konceptuāli atbalsta ieceri stingrāk kontrolēt pakalpojumu sniegšanu internetā

Saeima ceturtdien, 20.septembrī, konceptuāli atbalstīja grozījumus likumā Par nodokļiem un nodevām, kas nodokļu nomaksas jomā paredz stingrāk kontrolēt preču tirdzniecību un pakalpojumu sniegšanu internetā.

Patvaļīgi nocirstu koku vietā Rīgas vēsturiskajā centrā būs jāiestāda jauni

Rīgas vēsturiskajā centrā esošas zemes īpašniekiem bojā gājuša vai patvaļīgi nocirsta koka vietā būs jāiestāda jauns, ceturtdien, 20.septembrī, trešajā lasījumā lēma Saeima. 

Eksperti: Laika apstākļi reti veicina ceļu satiksmes negadījumus, neuzmanība gan

Analizējot kopējos ceļu satiksmes negadījumu iemeslus Rīgas reģionā 2016.gadā, konstatēts, ka lielākā daļa jeb 65% ceļu satiksmes negadījumu notiek pilsētās, vairumā – tieši skaidros vai saulainā laikā (43%). Tomēr laika apstākļi ļoti reti veicina ceļu satiksmes negadījumus, lielākajā daļā gadījumu vainojama ir autovadītāja neuzmanība vai nevērība.

Tiesa noraida LDz lūgumu mainīt Valsts dzelzceļa administrācijas pārstāvi Iesalnieku 

Tiesas procesā starp VAS Latvijas dzelzceļš un Valsts dzelzceļa administrāciju par Ventspils depo ēkas izmantošanu Administratīvā rajona tiesa noraidījusi LDz lūgumu nomainīt Valsts dzelzceļa administrācijas pārstāvi Juri Iesalnieku, kurš vienlaikus ir arī administrācijas direktors, liecina tiesas lēmums.