bnn.lv  Latviski    bnn-news.com  English    bnn-news.ru  По-русски
Piektdiena 06.12.2019 | Vārda dienas: Niklāvs, Nikola, Nikolajs, Niks
LatviaLatvija

Nav lipīgas, bet izplatītas: darbinieku un darba devēju bieds – arodslimības

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

veselība, BALTA, arodslimības, ieteikumi, veselības padomiMuguras sāpes, tirpstošas rokas, kakla skriemeļu problēmas, kas savukārt izraisa citus nepatīkamus simptomus – šīs ir tikai dažas, taču ļoti izplatītas veselības problēmas, kurās cilvēki iedzīvojas darba vietā, norāda apdrošināšanas sabiedrībā BALTA (PZU grupa).

Saskaņā ar Valsts darba inspekcijas datiem* pēdējo trīs gadu laikā arodslimnieku skaits pieaudzis par 24%. Apmēram trešā daļa visu arodslimību saistītas ar skeleta-muskuļu-saistaudu sistēmas slimībām. Bet katrs trešais darbinieks uzskata, ka pēdējo gadu laikā pieaugusi darba veikšanai nepieciešamā garīgā piepūle, kas var izraisīt veselības traucējumus.

«Dzīves tempam kļūstot straujākam, svarīgi šajā tempā nepazaudēt fokusu uz svarīgāko – veselību, kas ir jebkuras dzīves funkcijas, arī darba un profesionālās karjeras, pamatā. Taču nereti tieši profesionālā darbība ir tā, kas pēc īsāka vai ilgāka laika liek par sevi manīt specifisku veselības problēmu jeb arodslimību veidolā,» norāda BALTA Personu produktu un risku parakstīšanas pārvaldes vadītāja Sandra Pietkēviča.

Viņa uzsver, ka līdzās veselības apdrošināšanai, kas mūsdienu darba tirgū šķiet pašsaprotama jau 90% darba ņēmēju, darba devējam ne mazāk svarīgi ir nodrošināt tādu darba vidi, kas maksimāli samazina risku darbiniekiem iegūt arodslimības.

Tipiskākās un izplatītākās arodslimības Latvijā

Skeleta, muskuļu un saistaudu slimības un kompresijas neiropātijas, piemēram, nerva nospiedums plaukstas pamatnē, kas izraisa roku tirpšanu, ir visizplatītākās arodslimības Latvijā. Tās skar vidēji 50 cilvēkus uz 100 000 nodarbināto, norāda Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Aroda un radiācijas medicīnas centra vadītāja Dr. Jolanta Cīrule.

Muskuļu, skeleta un saistaudu sistēmas arodslimības ir aktuāla problēma ne tikai Latvijas, bet arī Eiropas mērogā.

«Jau kopš 1998.gada arodslimības biežāk tiek diagnosticētas sievietēm, pirmoreiz vislielākās atšķirības sasniedzot 2012.gadā, kad reģistrēto arodslimnieču sieviešu skaits gandrīz divas reizes pārsniedza vīriešu skaitu. Tas var būt skaidrojams ar sieviešu organisma lielāku uzņēmību pret kaitīgajiem darba vides faktoriem, it īpaši pret fizisku pārslodzi. Turklāt sievietes Latvijā rūpīgāk seko savai veselībai nekā vīrieši un ātrāk vēršas pie ārsta, kas ļauj savlaicīgi reģistrēt arodslimību gadījumus,» skaidro Cīrule.

Kā novērst arodslimību rašanos?

Veselības centra 4 (VC4) Arodveselības nodaļas speciālisti norāda: pats galvenais, darba devējam jānodrošina atbilstoši darba apstākļi un ergonomiska darba vide, kas atbilst visām prasībām – piemēram, ergonomiski darba krēsli un darba galdi, ergonomiski paliktņi datora pelēm un cits aprīkojums. Tāpat jārūpējas par atbilstošu apgaismojumu. Mūsdienās plaši pieejami dažādi informatīvi materiāli par to, kā pareizi iekārtot darba vidi, un vienmēr iespējams konsultēties arī ar darba drošības speciālistiem vai arodārstu.

Taču liela daļa atbildības ir jāuzņemas arī pašam darbiniekam, atzīst VC4 speciālisti. Nevajadzētu sēdēt pie datora četras stundas no vietas, bet reizi pusotrā stundā piecelties un 15 minūtes pastaigāt vai pavingrot, ar pastaigāšanu saprotot ko vairāk nekā dažus soļus līdz kafijas automātam un atpakaļ pie datora.

Lasiet arī: Veselības eksperti: Kā saglabāt veselu un stipru sirdi visa mūža garumā

Darba devējs var ļaut vaļu izdomai un organizēt, piemēram, kopīgu vingrošanu ik pa pāris stundām, mudinot darbiniekus pievērst vairāk uzmanības savai labsajūtai, aicināt pārvietoties pa kāpnēm un neizmantot liftu, izmantot pasīvos muguras trenažierus jeb līdzsvara pamatnes uz krēsliem, kas šķietami nemanāmi, bet ļoti efektīvi nostiprina muguras muskulatūru, uzsver eksperti.

Arodārstiem nereti nākas saskarties ar šādu situāciju: tie, kuri strādā fizisku darbu, mēdz apgalvot, ka darbā pietiekami daudz kustas un tāpēc papildu vingrošana viņiem nav vajadzīga. Taču arī fiziska darba darītājiem jārūpējas par savu labsajūtu. «Līdzīgi kā mēs meklējam savu autoservisu, frizieri vai citu ikdienišķu risinājumu, katram būtu jāatrod savs fizioterapeits, lai mazinātu saslimšanas riskus, kā arī jau rehabilitācijas ceļā ārstētu saslimšanu,» atgādina arodārsti un iesaka – darba devējs var izglītot darbiniekus par šādu nepieciešamību un vajadzības gadījumā palīdzēt atrast labu speciālistu.

Pietkēviča norāda –  lai motivētu darbiniekus regulāri izkustēties, efektīvs veids, ko izmanto daudzi darba devēji, ir sporta zāles abonementa iekļaušana veselības apdrošināšanas polisē. Tāpat darba devējam vajadzētu mudināt savus darbiniekus vismaz reizi gadā aiziet pie ģimenes ārsta, lai pārrunātu profilakses pasākumus un sekotu līdzi savam veselības stāvoklim, nodrošinoties, ka visas problēmas tiek laikus pamanītas.

Lasiet arī: Veselības indekss: Katrs astotais jaunietis stresu mēdz «apēst»

«Mūsdienās veselības apdrošināšana kļuvusi par standartu dažādās nozarēs, piedāvājot darba ņēmējiem «drošības spilvenu» situācijās, kad tomēr gadījies saslimt. Bet noteikti ne mazāk svarīgi darba devējiem ir rūpēties par risku mazināšanu darba vietā, kas ir drošas un sakārtotas darba vides pamatā,» aicina Pietkēviča, uzsverot, ka, parūpējoties par darbiniekiem un to apdrošināšanu, uzņēmumi īsteno divas būtiskas lietas – gan veicina savu darbinieku veselības un dzīves kvalitāti, gan sekmē sava biznesa konkurētspēju un ienākumus, jo tikai vesels darbinieks var būt produktīvs un efektīvs.

*Valsts darba inspekcijas 2018.gada darbības pārskats


Pievienot komentāru

Likumā nosaka pašvaldību administratīvo komisiju izveidošanas kārtību

Vietējo pašvaldību administratīvo komisiju izveidošanas kārtība un darbība turpmāk būs noteikta likumā. To paredz Saeimā ceturtdien, 5.decembrī, galīgajā lasījumā pieņemtie grozījumi likumā Par pašvaldībām.

Latvijā trešajā ceturksnī bijusi straujāka IKP izaugsme nekā ES vidēji

Latvijā šogad trešajā ceturksnī salīdzinājumā ar attiecīgo periodu pirms gada bijis straujāks iekšzemes kopprodukta pieaugums nekā Eiropas Savienībā vidēji, liecina publiskotie ES statistikas pārvaldes Eurostat koriģētie dati, kas apkopoti par 25 bloka zemēm.  

Aiztur Igaunijas Policijas un robežsardzes pārvaldes ierēdni aizdomās par 250 000 eiro piesavināšanos

Igaunijas Iekšējās drošības dienests aizturējis Igaunijas Policijas un robežsardzes pārvaldes ierēdni saistībā ar aizdomām, ka viņš viltojis dokumentus un piesavinājies vairāk nekā 250 000 eiro.

Lielo parādu dēļ Brazīlijai draud atņemt balsstiesības ANO Ģenerālajā asamblejā

Pastāv draudi, ka, nesamaksājot parādus ANO, Brazīlija Ģenerālajā asamblejā varētu zaudēt balsstiesības, informē Reuters.

Saeimas šī gada rudens sesiju plānots slēgt 27.decembrī, ziemas sesiju sākt 9.janvārī

Saeimas Prezidijs un Frakciju padome ceturtdien, 5.decembrī, vienojās Saeimas šī gada rudens sesiju slēgt 27.decembrī, bet ziemas sesiju sākt 2020.gada 9.janvārī.

Pirmo reizi kopš 2003.gada Latvijā mirusi, iespējams, ar trakumsērgu inficēta sieviete

Daugavpilī mirusi sieviete, kura, iespējams, inficējusies ar trakumsērgu, informē SPKC. Tas varētu būt pirmais trakumsērgas izraisītais nāves gadījums kopš 2003.gada.

VARAM vēlas Rīgas domes ārkārtas vēlēšanas jau februārī

Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrija jau konsultējas par iespējamo Rīgas domes ārkārtas vēlēšanu laiku, vēloties tās rīkot 22.februārī.

Latviešu jaunieši pārliecināti, ka spēj ietekmēt politiskos procesus ES

*Eiropas Parlamenta Vēstnieku skolas programmā iesaistītie skolēni ir pārliecināti par jauniešu spējām ietekmēt politiskos procesus kā Latvijā, tā Eiropas Savienībā.

Saslimstība ar gripu turpina pieaugt, bet joprojām saglabājas zema

Pagājušajā nedēļā ambulatorajās iestādēs reģistrēti 30 klīniski apstiprināti gripas gadījumi, tomēr vīrusa intensitāte joprojām saglabājas zema.

Nākamgad profesionālajā dienestā pieņems 700 karavīru

Nacionālie bruņotie spēki 2020.gadā profesionālajā dienestā plāno pieņemt līdz 700 karavīru. Aptuveni 500 karavīru paredzēti dienestam Sauszemes spēku Mehanizētajā kājnieku brigādē, bet 130 – studijām Latvijas Nacionālajā aizsardzības akadēmijā virsnieka profesijas iegūšanai.

Saeima atbalsta valdības lēmumu par ārkārtējās situācijas pagarināšanu atkritumu apsaimniekošanā Rīgā

Saeima ceturtdien, 5.decembrī, piekrita valdības lēmumam par ārkārtējās situācijas pagarināšanu atkritumu apsaimniekošanā Rīgas pilsētas administratīvajā teritorijā līdz 2020.gada 12.martam.

Marguerite Fund pārdos Conexus akcijas Japānas kompānijas Marubeni fondam

Latvijas dabasgāzes pārvades un uzglabāšanas sistēmas operatora Conexus Baltic Grid akcionārs Marguerite Fund pārdos sev piederošos 29,06% Conexus akciju Japānas kompānijas Marubeni fondam.

Foto: Kandavas novadā izņem 34 nežēlīgos apstākļos turētus suņus

Pārtikas un veterinārais dienests no kādas mājas Kandavas novada Cēres pagastā izņēmis 34 suņus, kas turēti nepiemērotos apstākļos, turklāt atrasts viens daļēji mumificējies dzīvnieka līķis, informē dienestā.

Pūce: Domājam par risinājumiem, kā padarīt demokrātiskāku domes atlaišanas kārtību

Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijā jau ilgāku laiku tiek apspriesti iespējami likuma grozījumi, kas ļautu pašvaldībās sarīkot ārkārtas vēlēšanas arī tad, ja dome būtu atlaista tās pilnvaru pēdējos 15 mēnešos.

Francijā briest sīvi protesti par Makrona iecerēto pensiju reformu

Francūži gatavojos šīs desmitgades lielākajiem protestiem, kuros arodbiedrības aicina protestēt pret Francijas prezidenta Emanuēla Makrona iecerēto pensiju reformu.

Swedbank vadītājs: Ja Latviju iekļaus «pelēkajā sarakstā», negatīvais efekts būs jūtams ilgtermiņā

Ja Latvija tiks iekļauta Starptautiskās Finanšu darījumu darba grupas «pelēkajā sarakstā», negatīvā ietekme būs jūtama ilgtermiņā.

Saeimas vairākums varētu virzīties uz Rīgas domes atlaišanu

Saeimas vairākums varētu virzīties uz Rīgas domes atlaišanu, liecina rīcībā esošā neoficiālā informācija. Izskan arī atturīgāka pozīcija, tomēr lielākoties tiek atzīts, ka, visticamāk, Rīgas domes atlaišanas process tiks sākts.

Tautsaimniecības komisija aicina pārskatīt Rail Baltica projekta pārvaldības struktūru

«Ņemot vērā nestabilo situāciju un ilgstošo stagnāciju projekta pārvaldībā, Tautsaimniecības komisija aicina Satiksmes ministriju pārskatīt RB Rail struktūru.»

«Pilnīgi skaidrs, ka rīdzinieki pārmaksā.» Kleins licis izvērtēt iespēju Rīgas satiksmei lauzt līgumu ar Rīgas karti

Rīgas domes priekšsēdētāja vietnieks un pašvaldības SIA Rīgas satiksme kapitāldaļu turētājs Druvis Kleins uzdevis uzņēmuma juristiem izvērtēt iespējami ātru līguma pārtraukšanu ar SIA Rīgas karte.

NATO līderi apstiprina aizsardzības plānus Polijai un Baltijas valstīm

Neskatoties uz Turcijas sākotnēji izteiktajiem iebildumiem, NATO līderi trešdien, 4.decembrī, apstiprinājuši jaunus aizsardzības plānus Polijai un Baltijas valstīm, paziņoja NATO ģenerālsekretārs Jenss Stoltenbergs.

Vēlas pagarināt Latvijas dalību militārajā operācijā pret Daesh Irākā

Latvijas Nacionālie bruņotie spēki dalību starptautiskajā operācijā pret teroristisko organizāciju Daesh Irākā turpinās līdz 2022.gada 1.februārim, paredz Aizsardzības ministrija sagatavotais lēmumprojekts, par kuru būs jābalso Saeimai.

Nemiro: Latvija vēl nav izlēmusi, vai iegādāties Gazprom piederošās Conexus akcijas

«Latvija izskatīs ikviena Latvijas dabasgāzes pārvades un uzglabāšanas sistēmas operatora Conexus Baltic Grid akcionāra piedāvājumu iegādāties kompānijas akcijas.»

ASV Pārstāvju palāta nosoda Ķīnas cilvēktiesību pārkāpumus pret uiguriem

ASV parlamenta Pārstāvju palāta pieņēmusi likumprojektu, kas paredz vērsties pret Ķīnu saistībā ar tās vēršanos pret uiguru kopienu un tādējādi pieļautajiem cilvēktiesību pārkāpumiem, informē BBC.

Pašvaldību reformā konflikts rodas tur, kur bagātie negrib dalīties, tā eksprezidents

Teritoriālās reformas mērķis vienmēr ir tas pats – veidot saimnieciski efektīvākas administratīvās vienības. Proti, lai novads ir tāds, kas spēj sevi uzturēt un saimnieciski attīstīt.

Jaunākie komentāri


Do NOT follow this link or you will be banned from the site!