bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Trešdiena 18.07.2018 | Vārda dienas: Rozālija, Roze

Tu visu šo laiku savu seju esi mazgājis nepareizi!

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Balsojumu nav)

618_348_how-to-wash-your-face

Jau vairāk nekā mēnesi dzīvojam 2016. gadā, ir pienācis īstais brīdis nelielu, bet svarīgu pārmaiņu veikšanai. Vislabāk būtu sākt ar ķermeņa kopšanu – it īpaši tas attiecas uz seju, kuru, iespējams, mēs katru rītu bojājam, to pat nezinot.

Nekad neizmanto sejas mazgāšanai roku ziepes. Nekad.

Ziepes iznīcina skābes pārklājumu uz sejas virskārtas, šis slānis aizsargā ādu no mikrobiem, baktērijām un vīrusiem.

Lai uzsāktu sejas mazgāšanu pareizi, ir īpaši svarīgi piemeklēt atbilstošus sejas mazgāšanas līdzekļus.

Vai tad visas ziepes nav ziepes?

Ne visas ziepes ir vienlīdz labas. Ķermeņa kopšanas līdzekļi parasti padara seju sausāku un tas liek skūšanai būt krietni nepatīkamākai, kā arī uz sejas var parādīties nepatīkami izsitumi. Iegaumē, ka, izmantojot viengabala ziepes ķermeņa mazgāšanai, tu sākumā nomazgā visu tur apakšā un tad ķeries klāt sejai, uz kuras nonāk visi mikrobi.

Vēl nepatīkamāka ir minēšana, vai tavs dzīvokļa biedrs gadījumā nav izmantojis tās pašas ziepes pirms tevis. Papildus der ņemt vērā to, ka ziepes izraisa sejas ādas pH līmeņa disbalansu, kas savukārt padara ādu uzņēmīgu pret baktērijām un vīrusiem. Ja tava sejas āda ir taukaina vai sausa, to var būt izraisījušas ziepes.

Pārlieku pārcenšoties ar ādas tīrīšanu, tiek izraisīta eļļas izdalīšanās un taukainā āda aizsprostos poras.

Vai es varu izmantot sieviešu sejas tīrīšanas līdzekli?

Jebkurš sejas tīrīšanas līdzeklis būs labāks nekā ziepes. Tomēr, ja izvēlies līdzekli, kas nav paredzēts vīriešiem, ņem vērā to, ka ir sejas tīrīšanas līdzekļi, kas domāti abiem dzimumiem, un ir tādi, kas tādi noteikti tādi nav. Lielākajai daļai vīriešu ir lielākas poras un tauku dziedzeri – kombinācijā ar biezāku ādu parastie mazgāšanas līdzekļi nespēj pienācīgi attīrīt vīrieša sejas ādu.

Eksperti iesaka lietot maigi eksfoliējošus produktus, kuru pamatā ir augu bāze. Ikdienas lietošanai skrubis nav nepieciešams, tā vietā izvēlies maigi attīrošu produktu, kas attīrīs seju no netīrumiem un atmirušās ādas. Pareizi attīrīta āda ļaus efektīvāk iedarboties arī nakts un dienas sejas krēmiem, ja tādus lieto. Turies tālāk no parabēniem, sulfātiem un sintētiskām smaržvielām.

Esmu iegādājies labu sejas mazgāšanas līdzekli, ko tālāk?

Atstāj to vannasistabā un izmanto sejas mazgāšanai, lieto to tieši tāpat, kā jebkuru ķermeņa mazgāšanas līdzekli vai ziepes. Sejas mazgāšanai izvēlies siltu, nevis karstu ūdeni, citādi tava āda kļūs stipri sausāka. Pasargā savu seju no ekstrēmām temperatūrām. Ja pēc pāris nedēļu ilgas lietošanas vienu reizi dienā tava āda vēl joprojām ir taukaina, izmanto mazgāšanas līdzekli divas reizes dienā. Ja jūties pārliecināts, nebaidies izmantot arī ādu mitrinošu līdzekli, kas satur SPF, lai pasargātu sejas ādu visas dienas garumā.

Avots: mensjournal.com


Pievienot komentāru

Ierobežos satiksmi Kārļa Ulmaņa gatvē

Saistībā ar ūdensvada tīkla remontdarbiem no 23.jūlija puksten 7.00 līdz 27.jūlija puksten 24.00 tiks ierobežota transportlīdzekļu satiksme Kārļa Ulmaņa gatvē, pie ēkas Cīruļu ielā 4.

Talsu novadā degošā meža dēļ evakuē apdzīvotu vietu Stikli Ventspils novadā

Plašā meža un kūdras ugunsgrēka dēļ, kas izcēlies Talsu novada Valdgales pagastā, trešdien, 18.jūlijā, no blakus esošā Ventspils novada tiek evakuēta apdzīvota vieta Stikli Puzes pagastā, informē Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta preses pārstāve Inta Palkavniece.

Latvijas augļu realizācija citās Baltijas valstīs pieaugusi par 0,5%

Galvenais no Latvijas izvesto augļu un ogu tirgus ir Baltijas valstis, kurās šā gada pirmajos četros mēnešos salīdzinājumā ar attiecīgo periodu gadu iepriekš realizācija palielinājusies par 0,5%.

Latvijā jūnijā bijusi augstāka gada inflācija nekā ES un eirozonā vidēji

Latvijā šā gada jūnijā bijusi augstāka gada inflācija nekā Eiropas Savienībā un eirozonā vidēji, liecina trešdien, 18.jūlijā, publiskotie ES statistikas biroja Eurostat dati.

Ugunsgrēka dzēšanas darbi Valdgales pagastā turpinās jau 20 stundu; šobrīd apturēti vēja dēļ

Ziemeļkurzemes virsmežniecības uzraugāmajā teritorijā Talsu novada Valdgales pagasta Lielsalās 17.jūlija vakarpusē izcēlās paaugstinātas bīstamības meža ugunsgrēks kūdras izstrādes purvā. Pastāv iespēja, ka ugunsgrēks izcēlies kūdras ieguves rezultātā.

JKP līderi Saeimas vēlēšanās būs Jurašs, Strīķe, Bordāns, Feldmanis un Šuplinska

Jaunās konservatīvās partijas līderi Saeimas vēlēšanās būs Juris Jurašs, Juta Strīķe, Jānis Bordāns, Krišjānis Feldmanis un Ilga Šuplinska.

18,5% Latvijas iedzīvotāju ir bērni

Šī gada sākumā 18,5% no visiem Latvijas iedzīvotājiem bija bērni vecumā līdz 17 gadiem, liecina Centrālās statistikas pārvaldes apkopotie dati.

Koalīcijas partijas vēlas palielināt izdevumus aizsardzībai līdz 2,5% vai 3% no IKP

Valdošās koalīcijas partijas rosina palielināt izdevumus aizsardzībai līdz 2,5% vai 3% no iekšzemes kopprodukta.

Paplašina parādnieku datu bāzi – KIB pievienojas arī Gelvora

Kredītinformācijas Birojs noslēdzis sadarbības līgumu par datu apmaiņu ar parādu piedziņas un uzraudzības uzņēmumu Gelvora, tādejādi ievērojami paplašinot fizisko un juridisko personu kredītvēsturu datu bāzi.

Bankā: Iedzīvotāji ceturksnī veselībai tērē vidēji no 50 līdz 100 eiro

84% Latvijas iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 74 gadiem pēdējo trīs mēnešu laikā ir izmantojuši medicīnas pakalpojumus un tikai 5% visus izdevumus segusi veselības apdrošināšana, atklāj Norvik Bankas veiktā aptauja.

Krievijā paildzina režisora Serebreņņikova mājas arestu

Tiesa Maskavā ir lēmusi pagarināt mājas arestu atzītajam krievu teātra un kinorežisoram Kirilam Serebreņņikovam, kurš apsūdzēts par valsts naudas piesavināšanos.

Parakstīts trešais Rail Baltica līdzfinansējuma līgums

Šī gada 13.jūlijā parakstīja Eiropas infrastruktūras savienošanas instrumenta līdzfinansējuma līgumu Rail Baltica dzelzceļa līnijas infrastruktūras būvniecībai. Līguma vērtība ir gandrīz 130 miljoni eiro no kuriem CEF ieguldījums sasniegs 110 miljonu eiro, kas ir 85% no visiem attiecināmajiem izdevumiem

Zviedrija lūdz palīdzību cīņā ar mežu ugunsgrēkiem

Zviedija ir aicinājusi Eiropas Savienības dalībvalstis palīdzēt tai dzēst desmitiem mežu ugunsgrēku, no kuriem daļa skārusi arī apvidus aiz polārā loka.

Plāno palielināt kompensācijas nepilngadīgajiem cietušajiem

Saeimas Juridiskā komisija trešajam lasījumam Saeimā atbalstīja grozījumus, kas paredz palielināt izmaksājamās valsts kompensācijas apmēru nepilngadīgiem cietušajiem.

Igaunijā brīdina uzmanīties no pārkaršanas tveicē un ultravioletā starojuma

Meteorologi Igaunijā izziņojuši brīdinājumu par valstī neierastu karstumu, aicinot iedzīvotājus uzmanīties no pārkaršanas saulē šonedēļ, kad gaisa temperatūra daudzviet Igaunijā pārsniegusi 30 grādus.

Latvijas krājbankas administrators jūnijā atguvis 1,038 miljonus eiro

Likvidējamās Latvijas krājbankas administrators šogad jūnijā atguvis 1,038 miljonus eiro, kas ir 6,9 reizes vairāk nekā mēnesi iepriekš.

Slēgto internātskolu pedagogu atlaišanas pabalstu izmaksai paredz 300 000 eiro

Valdība konceptuāli atbalstīja finansējuma pārdali 300 000 eiro apmērā, lai Izglītības un zinātnes ministrija varētu nodrošināt atlaišanas pabalstu izmaksu pedagogiem pašvaldību dibināto internātskolu reorganizācijas un slēgšanas gadījumā.

Bunkus slepkavības lietā policijai ir pavedieni, tā iekšlietu ministrs

Maksātnespējas administratora, advokāta Mārtiņa Bunkus slepkavības lietā policijai ir pavedieni, intervijā LNT raidījumam 900 sekundes atklāj Latvijas iekšlietu ministrs Rihards Kozlovskis

Cilvēktiesību tiesa konstatē Krievijas pārkāpumus Pussy Riot un Poļitkovskas lietās

Eiropas Cilvēktiesību tiesa konstatējusi, ka Krievija ir pārkāpusi cilvēktiesības divās skaļās krimināllietās, proti, aktīvistu grupas Pussy Riot apcietināšanā un notiesāšanā, kā arī žurnālistes Annas Poļitkovskas slepkavības izmeklēšanā.

Valdība apstiprina izmaiņas mēslošanas līdzekļu aprites likumā

Valdība pieņem Zemkopības ministrijas  sagatavotos grozījumus Mēslošanas līdzekļu aprites likumā.

ES vidējās tirgus cenas piena produktiem maijā augušas

Latvijā maijā salīdzinājumā ar mēnesi iepriekš piena produktu cenas nav pieaugušas. Tikmēr Eiropas Savienībā kopumā vidējās tirgus cenas piena produktiem maijā, salīdzinot ar aprīli, turpināja augt.

ES paraksta bloka lielāko brīvās tirdzniecības līgumu ar Japānu

Eiropas Savienība un Japāna ir noslēgušas savstarpēju brīvās tirdzniecības līgumu, kas attieksies uz turpat trešo daļu no visas pasaules iekšzemes kopprodukta un 600 miljonu cilvēku ekonomisko aktivitāti.

VNĪ: Okupācijas muzeja būvuzraudzībai piedāvājumus iesnieguši vairāki pretendenti

VAS Valsts nekustamie īpašumi šonedēļ atver iepirkumu un uzsāk vērtēšanu Okupācijas muzeja ēkas pārbūves, tai skaitā jaunas piebūves būvniecības uzraudzībai.

Vēl neskata likumprojektu, kas paredz eID kartes noteikšanu par obligātu dokumentu no 2023.gada

Valdība vēl neskatīja likumprojektu, kas paredz no 2023.gada elektroniskās identifikācijas kartes noteikt par obligātu identifikācijas dokumentu visiem valsts iedzīvotājiem, kuri sasnieguši 15 gadu vecumu.

Latvijā piecos mēnešos importēts par 7% mazāk cigarešu nekā pirms gada

Latvijā šogad pirmajos piecos mēnešos ievesti 1,828 miljardi cigarešu, kas ir par 7% mazāk nekā attiecīgajā periodā pērn, liecina Valsts ieņēmumu dienests Akcīzes preču pārvaldes apkopotā informācija.